ကြန္ျပဴတာ အသံုးျပဳသူမ်ား သတိထား ဆင္ျခင္စရာမ်ား

for Computer users

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

အခ်ိန္အၾကာဆံုး လအျပည့္ၾကတ္ျခင္း

ေန ကမၻာနဲ႔ လတို႔ တတန္းတည္း က်တဲ့အခ်ိန္မွာ လၾကတ္မႈ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိတာမွာ တႏွစ္မွာ အနည္းဆံုး ၂ ၾကိမ္ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိပါတယ္။ မေန႔ ဂၽြန္လ ၁၅ ရက္မွာ ျဖစ္တာကေတာ့ ဒီႏွစ္အတြက္ ပထမဆံုး အၾကိမ္ပါ။ ဒုတိယ တၾကိမ္ကေတာ့ ဒီဇင္ဘာ ၁၀ ရက္ေန႔မွာ ျဖစ္ႏိုင္ေသးတယ္လို႔ ပညာရွင္ေတြကတြက္ဆပါတယ္။

မေန႔ကျဖစ္တဲ့ အခ်ိန္ အၾကာျမင့္ဆံုး လအျပည့္ၾကတ္တာမ်ိဳးကေတာ့ ရွားပါးပါတယ္။ လၾကတ္ခ်ိန္ဟာ ၅ နာရီနီးပါး ၾကာျမင့္ပါတယ္။ လဟာ ကမၻာ့အရိပ္ရဲ႕ အလယ္ဗဟိုအထိ ျဖတ္သန္းသြားတဲ့ အခုလို လအျပည့္ၾကတ္ျခင္းကို လာမယ့္ ၂၀၂၂ မွာမွ ေနာက္တေခါက္ ျပန္ၾကံဳရမွာပါ။

ဒီလို လၾကတ္တာမ်ိဳးဟာ ျပီးခဲ့တဲ့ ႏွစ္ ၁၀၀ အတြင္းမွာ ၃ ၾကိမ္ပဲ ရွိခဲ့ပါတယ္။ အခုတၾကိမ္ မတိုင္ခင္ ေနာက္ဆံုးျမင္ေတြ႔ခဲ့ရတဲ့ လအျပည့္ၾကတ္ျခင္းက ဂ်ဴလိုင္ ၁၆၊ ၂၀၀၀ ျပည့္ႏွစ္တုန္းက ျဖစ္ခဲ့ျပီး လၾကတ္ခ်ိန္ဟာ ၁၀၇ မိနစ္ ၾကာျမင့္တယ္ခဲ့ပါတယ္။

အခုလို လအျပည့္ၾကတ္တဲ့အခါ ကမၻာ့အရိပ္က လေပၚက်ေရာက္တဲ့ ေနေရာင္ခ်ည္ေတြကို ကာလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ လကိုလာတဲ့ ေနက ေရာင္ျခည္ေတြထဲက အနီေရာင္ ေရာင္ျခည္ေတြပဲ လဆီကို ေရာက္သြားတာေၾကာင့္ လရဲ႕အေရာင္ဟာ လိေမၼာ္ေရာင္ကေန တျဖည္းျဖည္း အနီေရာင္ကိုေျပာင္းသြားပါတယ္။ ဒါကို Red Blood Moon ေသြးနီေရာင္ လ လို႔ ေခၚၾကပါတယ္။

အိႏၵိယႏိုင္ငံမွာကေတာ့ လၾကတ္တဲ့ညကို ေလာကရဲ႕ အေမွာင္မိုက္ဆံုးည၊ လၾကတ္တာဟာ ကံဆိုးတယ္၊ မေကာင္းတဲ့ လကၡဏာျဖစ္တယ္၊ လၾကတ္တာကို မၾကည့္ရဘူး၊ လၾကတ္ခ်ိန္မွာ အစားအေသာက္ မစားမေသာက္၊ မခ်က္မျပဳတ္ရဘူးလို႔ အယူသည္း ယူဆမႈေတြ ရွိၾကပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ လၾကတ္ခ်ိန္မွာ ပူေဇာ္၀တ္ျပဳတာေတြ၊ ဂဂၤါျမစ္၊ ယမံုနာျမစ္စတဲ့ ထူးျမတ္တဲ့ ဒ႑ာရီေတြနဲ႔ နာမည္ေက်ာ္ၾကားတဲ့ ျမစ္ေတြ၊ ေခ်ာင္းေတြထဲ ေရဆင္းခ်ိဳးျပီး မေကာင္းတာေတြ ပေပ်ာက္ေအာင္ ၀တ္ျပဳဆုေတာင္းၾကပါတယ္။

အယူသည္းမႈေတြကို တိုက္ဖ်က္မယ့္ လူငယ္ေတြကလည္း လူၾကီးေတြ နည္းမ်ိဳးစံုနဲ႔ တားျမစ္ေပမယ့္ ထူးျခားတဲ့ လၾကတ္မႈကို ကိုယ္တိုင္မ်က္ျမင္ ျမင္ရေအာင္လို႔ ၾကိဳးပမ္းၾကတာပါပဲ။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ေရေသာက္ျခင္း၏ အက်ိဳးမ်ား

ေရသည္ လူတို႕၏ အသက္ရွင္ ရပ္တည္ေရးအတြက္ မရိွမျဖစ္ လိုအပ္လွပါသည္။ ထို႕ေၾကာင့္လည္း ေရအသက္ တစ္မနက္လို႕ ေျပာၾကတယ္ထင္ပါတယ္။ သို႕ေပမယ့္ က်န္းမာေရးနဲ႕ ညီညြတ္ဖို႕ ဆိုရင္ေတာ့ ေရကို စနစ္တက် ေသာက္တတ္ဖို႕လိုပါတယ္။ ေသာက္သင့္သည့္ အခ်ိန္တြင္ ေသာက္သင့္သည့္ ပမာဏကို ေသာက္သံုးပါက ခႏၶာကိုယ္ကို အထိေရာက္ဆံုး အက်ိဳးျပဳႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေရေသာက္သံုးသင့္ေသာ အခ်ိန္မ်ား

* နံနက္အိပ္ယာထထခ်င္းတြင္ ေရ ၂ ဖန္ခြက္ေသာက္ပါ။ ကိုယ္အတြင္းရိွ ကလီစာမ်ားအား ႏိုးရာတြင္ အဆင္ေျပပါသည္။
* အစာမစားမီ မိနစ္ ၃၀ ခန္႕အလိုတြင္ ေရ တစ္ဖန္ခြက္ေသာက္ပါ။ အစာေၾကလြယ္သည္။
* ေရမခ်ိဳးမီ မိနစ္ ၃၀ ခန္႕အလိုတြင္ ေရ တစ္ဖန္ခြက္ ေသာက္ပါ။ ေသြးေပါင္ခ်ိန္က်ေစပါသည္။
* မအိပ္မီ ေရ တစ္ဖန္ခြက္ေသာက္ပါ။ ေလျဖတ္ျခင္းႏွင့္ ႏွလံုးေရာဂါေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျခင္းတို႕ကို ေလ်ာ့နည္းေစပါသည္။




ေရအက်ိဳး ဆယ္ပါး

* ေရသည္ ေက်ာက္ကပ္တြင္ ေက်ာက္တည္ျခင္းအား တားဆီးႏိုင္ပါသည္။ ေက်ာက္ကပ္တြင္ ေက်ာက္တည္ရျခင္း၏ အဓိကအေၾကာင္းရင္းမွာ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ေရဓာတ္နည္းပါးေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။ ေရေသာက္မ်ားပါက ဆီးတြင္ အနယ္ထိုင္ႏွဳန္း နည္းသြားသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္တြင္ ေက်ာက္တည္ေ၀ဒနာသည္မ်ားပါမက ေရာဂါ မျဖစ္ပြားလိုသူမ်ားပါ တစ္ေန႕ကို ေရ ၁၂ ဖန္ခြက္ေလာက္ အနည္းဆံုးေသာက္သင့္ပါသည္။

* ေရသည္ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုး၀င္ျခင္းကို ကုသေပးႏိုင္ပါသည္။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေလေလ ဆီးမ်ားမ်ားသြာေလေလျဖစ္ပါသည္။ ဆီးခဏခဏသြားေနပါက ဆီအိမ္အတြင္းရိွ bacteria ပိုးမ်ား ဆီးႏွင့္အတူပါသြားေသာေၾကာင့္ ျမန္ျမန္သက္သာႏိုင္ပါသည္။
* ေရသည္ ၀မ္းေလ်ာသည့္အခါတြင္ ဆံုးရွဳံးသြားေသာ ေရဓာတ္ကို ျပန္လည္ျဖည့္တင္းရာတြင္ အေထာက္အကူျပဳပါသည္။ သို႕ေသာ္ ရိုးရိုးေရထက္ ဓာတ္ဆားရည္က ပိုမိုထိေရာက္ပါသည္။
* ေရသည္ အဖ်ားကို ေလ်ာ့ခ်ရာတြင္ အေထာက္အကူျပဳပါသည္။ ကိုယ္အပူခ်ိန္တက္လ်င္ ေရဓာတ္ဆံုးရွဳံးမွဳ ပိုမိုမ်ားျပားပါသည္။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါက ကိုယ္အပူခ်ိန္က်သည့္အျပင္ ဆီးမ်ားမ်ားသြားေသာေၾကာင့္လည္း ကိုယ္ပူက် ပိုျမန္ပါသည္။
* ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါက တုတ္ေကြးမိေသာအခါ သို႕မဟုတ္ ႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုးျဖစ္ေသာအခါ အေထာက္အကူျပဳပါသည္။ ေရဓာတ္မ်ားပါက လည္ေခါင္းအတြင္းရိွ သလိပ္မ်ား ပိုမိုက်ဲသြားျပီး ဟတ္ထုတ္ရာတြင္ လြယ္ကူေစပါသည္။ ထို႕အတူ ႏွာေခါင္းပိတ္ျခင္းကိုလည္း သက္သာေစပါသည္။
* ေရသည္ အစာစားေနာက္က်ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာသည့္ ရင္ပူျခင္း (acid ေၾကာင့္ ဗိုက္ေအာင့္ျခင္း) ကိုသက္သာေစပါသည္။ ေရ ၂ ခြက္ႏွင့္ ငွက္ေပ်ာသီး တစ္္လံုးသည္ Antacid တစ္လံုးကဲ့သို႕ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ပါသည္။
* ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါက ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါသည္။ ေရေသာက္နည္းပါက မစင္တံုးမ်ားသည္ ပိုမိုမာေက်ာသြားျပီး ၀မ္းခ်ဳပ္ေစပါသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ ၀မ္းခ်ဳပ္၍ မရသည့္ လိပ္ေခါင္းႏွင့္ စအို၀ကဲြနာ ေ၀ဒနာသည္မ်ားအတြက္ ေရသည္ ေဆးတစ္ခြက္ပင္ ျဖစ္ပါသည္။
* ေရသည္ လူကို လန္းဆန္းတက္ၾကြ ေစပါသည္။ ေရဓာတ္နည္းပါးလာပါက ေသြးသည္ အလိုလို ေစးပ်စ္လာတတ္သည္။ ထိုအခါ ဦးေႏွာက္သို႕ ေသြးစီးႏွဳန္း နည္းသြားျပီး ေခါင္းေနာက္ျခင္းႏွင့္ ပင္ပန္းျခင္းတို႕ကို ခံစားရႏိုင္ပါသည္။
* အစာမစားမီ ေရေသာက္ေလ့ရိွပါက ဗိုက္ပိုတင္းျပီး အစာသိပ္မစားျဖစ္ေတာ့ေခ်။ ထို႕ေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ရာတြင္ ေရသည္ အေရးၾကီးပါသည္။
* ေရသည္ အေရျပားႏွင့္ အသားအေရကို စိုစြတ္ေအးျမေစပါသည္။ အသားအေရကိုလည္း လွပေစပါသည္။


ေရေသာက္ရာတြင္ လိုက္နာသင့္သည္ အခ်က္ ဆယ္ခ်က္

* အိပ္ယာႏိုးႏိုးခ်င္း ေရေသာက္ပါ။
* တစ္ေန႕ကို အနည္းဆံုး ေရဖန္ခြက္ ၈ ခြက္မွ ၁၂ ခြက္ အထိေသာက္ပါ။
* ေရကို နည္းနည္း ျဖင့္ ခဏခဏ ေသာက္ျခင္းက တစ္ခါတည္း အမ်ားၾကီးေသာက္ျခင္းထက္ ပိုမို အက်ိဳးရိွပါသည္။
* ေရငတ္မွ ေရေသာက္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ အထူးသျဖင့္ အသက္ၾကီးသူမ်ားတြင္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေရဓာတ္နည္းပါးေနသည္ကို အာရံုခံစြမ္းအား နည္းသြားပါသည္။
* ေရေသာက္ရာတြင္ ရိုးရိုးေရကိုသာေသာက္ပါ။ အေအး၊ ေကာ္ဖီ၊ ဘီယာ ႏွင့္ အရက္ေသာက္ျခင္းမ်ား ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ အဆိုပါ အေရမ်ားေသာက္ပါက ေရဓာတ္ဆံုးရွဳံးမွဳ ပိုမို မ်ားျပားသြားပါလိမ့္မည္။
* ကေလးမ်ားကို ေရမ်ားမ်ားေသာက္ရန္ က်င့္ေပးပါ။ မိမိကိုယ္တိုင္ စံျပအျဖစ္လုပ္ျပပါ။
* ကစားျပီး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားလုပ္ျပီးပါက ေရပိုေသာက္ပါ။
* ဖ်ားနာျပီး ကိုယ္ပူေနပါက ေရပိုေသာက္ပါ။ ေရဓာတ္ဆံုးရွဳံးမွဳ မ်ားေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။
* ကိုယ္၀န္ေဆာင္သည္မ်ားအေနျဖင့္ ေရပိုေသာက္ပါ။ ပံုမွန္ေသာက္ေနက်ထက္ ၃-၄ ခြက္ခန္႕ ပို္ေသာက္သင့္သည္။


ေမွာ္ဆရာဆီက ကူးယူသည္။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

သမိုင္းစစ္ကိုေဖာ္ထုတ္ျခင္း

ျမန္မာျပည္ လြတ္လပ္ေရးအတြက္ ႀကိဳးပမ္းခဲ့ေသာ အာဇာနည္ႀကီးမ်ား၏ သမိုင္း၊ အတၳဳပၸတိ၊ ရာဇ၀င္ အမည္နာမမ်ားကို ယခုမ်ိဳးဆက္သစ္ကေလးငယ္မ်ား အေတာ္မ်ားမ်ားတို႔သည္ မသိ႐ွိၾကေခ်။ အဘယ့္ေၾကာင့္နည္း။ သမိုင္းမ်ားကို ဖံုးကြယ္ထားျခင္းေၾကာင့္လား။ သမိုင္းမ်ားကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ထား ျခင္းေၾကာင့္လား။ သမိုင္းမ်ားကို လစ္လ်ဴ႐ႈထားျခင္းေၾကာင့္လား။ သမိုင္းမ်ားကို ထိမ္ခ်န္ထားျခင္းေၾကာင့္လားေတာ့ မသိေခ်။

ကၽြန္ေတာ္တို႔၏ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)၏ ေက်းဇူး႐ွင္ လူမႈေရးအာဇာနည္ တစ္ဦးျဖစ္ ေသာစာေရးဆရာ၊ ဒါ႐ိုက္တာ၊ နာယကႀကီး ဘဘဦးသုခ၏ သမိုင္းကိုေတာ့ ဖံုးကြယ္၍မရ၊ ေဖ်ာက္ဖ်က္၍မရ၊ လစ္လ်ဴ႐ႈ၍မရ၊ ထိမ္ခ်န္၍မရ။ အမ်ားျပည္သူ (၇) ရက္သားသမီး ဆင္းရဲခ်မ္းသာ လူမ်ိဳးဘာသာမေ႐ြး လူသားအားလံုး၏ နာေရးကိစၥမ်ားကိုအခမဲ့ ကူညီေဖးမေပးခဲ့ေသာ စာေရးဆရာ၊ ဒါ႐ိုက္တာ၊ နာယကႀကီး ဘဘဦးသုခသည္ နာေရးကူညီမႈအသင္း (ရန္ကုန္) ဟူေသာ လူမႈေရး အသင္းအဖြဲ႔ႀကီးအား ၂၀၀၁ ခုႏွစ္၊ ဇန္န၀ါရီလ (၁) ရက္ေန႔မွစ၍ မ်ဳိးေစ့ခ်၊ အုတ္ျမစ္ခ် ထူေထာင္ ခဲ့ေသာ လူမႈေရးအာဇာနည္ႀကီးတစ္ဦး ျဖစ္သည့္အျပင္ ဘဘဦးသုခသည္ အႏုပညာမွာေရာ စာေပ ေလာကနယ္ပယ္မွာပါ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ၊ ပါ၀င္လွဳပ္ရွားခဲ့တဲ့အတြက္ ဘဲြ႔ထူး၊ ဂုဏ္ထူးေပါင္းမ်ားလည္း ေပးအပ္ခ်ီးျမင့္ျခင္းကို ခံခဲ့ရပါတယ္။

ျမန္မာ့ရုပ္ရွင္ထူးခြ်န္ဆု အေကာင္းဆံုး ဒါရိုက္တာဆု (၆) ခုအျပင္ ၁၉၅၈ ခုႏွစ္မွာ အလကၤာေက်ာ္စြာဘဲြ႔၊ ၁၉၆၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ ရုပ္ရွင္၀ါသနာအိုးမ်ား၏ သူရသာတီရုပ္တု၊ ၁၉၉၄ ခုႏွစ္မွာ မဟာသဒၶမၼေဇာတိကဓဇဘဲြ႔၊ ၁၉၉၄ ခုႏွစ္မွာပဲ ပခုကၠဴဦးအံုးေဖ တစ္သက္တာစာေပဆု၊ ၁၉၉၇ ခုႏွစ္မွာ အာဆီယံစာေပဆု၊ ၁၉၉၉ ခုႏွစ္မွာ ေက်းဇူးသစၥာ ျမတ္ဘဏၰာဂုဏ္ျပဳဆု၊ ၂၀၀၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ လူမူထူးခြ်န္(ပထမအဆင့္)၊ ၂၀၀၀ျပည့္ႏွစ္မွာပဲ ဂုဏ္ထူးေဆာင္စာေပပါရဂူဘဲြ႔ Ph.D၊ ၂၀၀၅ ခုႏွစ္မွာဓမၼဗိမာန္ တစ္သက္တာ စာေပဆုေတြကို ထိုက္ထိုက္တန္တန္ ရရိွခဲ့ပါတယ္။

၁၉၈၃ခုႏွစ္ ေနာက္ပိုင္းေတြမွစၿပီး ဘဘဟာ ရန္ကုန္တိုင္း ေက်ာင္းထိုင္ဘုန္းႀကီးသင္တန္းေက်ာင္းနဲ႔ တကၠသိုလ္ဆရာေလာင္း မြမ္းမံသင္တန္းေတြမွာလည္း စကားေျပာေဟာနည္းပညာ၊ တရားေဟာေျပာ နည္းပညာေတြကို သင္ၾကားပို႔ခ်ခဲ့ပါသည္။ ၁၉၉၄ ခုႏွစ္မွာလည္း ရာမာခရစၥနာ၏ သုတပံုျပင္မ်ားစာအုပ္ကို ထုတ္ေ၀ခဲ့သည္။ ဇန္န၀ါရီလ (၄) ရက္ လြတ္လပ္ေရးေန႔မွာပဲ ဘဘဟာ မဟာသဒၶမၼ ေဇာတိက ဘြဲ႔တံဆိပ္ကုိ ခ်ီးျမႇင့္ျခင္းခံခဲ့ရပါတယ္။

၁၉၉၅ခုႏွစ္ ေနာက္ပိုင္း ေတြမွာလည္း ဘဘရဲ႕တရားေတာ္နဲ႔ ပတ္သက္သည့္ စာအုပ္၊ စာေပေတြ သုတရသ စာအုပ္ေတြဟာ ထြက္ရွိလာခဲ့ပါတယ္။ ဘဘဦးသုခရဲ႕ဘ၀သက္တမ္း တစ္ေလွ်ာက္မွာ လူသားေတြအတြက္ အက်ိဳးရွိမည့္ စာအုပ္စာေပ အမ်ားအျပားကို ေရးသားခဲ့ၿပီး ၂၀၀၁ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာလ (၂၆)ရက္ေန႔မွာေတာ့ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ကေနၿပီး ဂုဏ္ထူးေဆာင္စာေပပါရဂူဘဲြ႔ကို အပ္ႏွင္းေပးအပ္ခဲ့ပါတယ္။

ထို႔အျပင္ ဘဘဟာ စာေပေဟာေျပာပြဲတုိင္းမွာ အေမနဲ႔ပက္သက္တဲ့ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခုခု ကိုေတာ့ ေဟာေျပာတတ္စၿမဲပါ။ အေမမ်ားေန႔အတြက္ က်င္းပတဲ့ စာေပေဟာေျပာပြဲ တစ္ခုမွာေတာ့ ဘဘဟာ အေမေတြကိုဂုဏ္ျပဳတဲ့ စာပိုဒ္ေလးတစ္ပုဒ္ကို ရြတ္ဆုိေပးခဲ့ပါတယ္။

“ကမ႓ာႀကီးကို အာဒံနဲ႔ ဧ၀ကပဲ စတယ္လို႔ေျပာေျပာ … ျဗဟၼာႀကီးေလးဦးကစတယ္ပဲ ေျပာေျပာ … သူတို႔ထဲမွာအေမဆိုတဲ့ ဣတိၳလိင္ပါလာလို႔သာ ကမ႓ာႀကီးက အဆက္မျပတ္ဘဲနဲ႔ ယေန႔အထိ ကၽြန္ေတာ္တို႔အထိ သားစဥ္ေျမးဆက္ေတြ ျဖစ္လာတယ္ မဟုတ္လား။ အေမ … အေမမွန္ သမွ် ဘာသာျခား လူမ်ိဳးျခားရယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ထဲမွာ မ႐ွိဘူးအေမ … သားသည္အေမတစ္ေယာက္ဟာ အေမပါပဲအေမ … သူကယုတ္ညံ့လို႔ … သူကလူမ်ိဳးျခားမို႔လို႔ … သူကဘယ္ဘာသာမို႔လို႔ မဟုတ္ပါဘူးအေမ ကၽြန္ေတာ္စဥ္းစားထားၿပီးမွ ေျပာတာပါ … အေမမွန္ရင္ေလ ကၽြန္ေတာ့္မ်က္စိေအာက္မွာပဲ မိန္းမ႐ႊင္ျဖစ္ေနပါေစ … အေမဟာအေမပါပဲ” ဟုအေမနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ရဲရဲေတာက္ ေျပာၾကားခဲ့ေသာ ပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးလည္း ျဖစ္သည္။ ကမ႓ာေပၚတြင္ ၾကီးက်ယ္ျမင့္ျမတ္ေသာသူသည္ အေမျဖစ္သည္ဟု အေမမ်ား၏ ဂုဏ္ပုဒ္ကိုေဖာ္က်ဴးကာ “အေမမ်ားေန႔” ဟူ၍ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ စတင္က်င္းပရန္ တိုက္တြန္းခဲ့သူလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

ယခုကဲ့သို႔ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားၿပီး လူထုအတြက္ အက်ိဳးျပဳခဲ့ရံုသာမက ဘာသာသာသနာအတြက္ပါ တန္ဖုိးမျဖတ္ႏုိင္ေအာင္ ေလးစားအတုယူဖြယ္ေကာင္းတဲ့ စာေရးဆရာ၊ ဒါရိုက္တာ၊ နာယကႀကီး ဘဘဦးသုခသည္ ၂၀၀၅ ခုႏွစ္၊ ဒီဇင္ဘာ(၇)ရက္ေန႔ (ဗုဒၶဟူးေန႔) နံနက္ (၁၁း၃၀) နာရီအခ်ိန္၌ အမွတ္(၂) စစ္ေဆးရုံ၌ ကြယ္လြန္အနိစၥေရာက္ခဲ့ပါတယ္။ သုိ႔ေသာ္ ေက်းဇူး႐ွင္ ဘဘဦးသုခ ဒီေလာကႀကီးမွာ မရွိေတာ့ေပမယ့္လည္း ဘဘရဲ႕ အႏုပညာေတြ၊ စာေပေတြနဲ႔ ဂုဏ္ထူးေဆာင္မူေတြဟာ လူမ်ိဳးနဲ႔ဘာသာ သာသနာအတြက္ကို အခုခ်ိန္ထိ တန္ဖုိးမျဖတ္ႏုိင္ဘဲ ျပည္သူလူထုအတြက္ မွတ္သားဖြယ္ က်န္ရစ္ေနေစရန္အတြက္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ နာေရးကူညီမႈအသင္း (ရန္ကုန္) သည္ အစြမ္းကုန္ ဘဘဦးသုခ၏ သမိုင္းအတၳဳပၸတိကို ေဖာ္ထုတ္ေပးရမည္ျဖစ္သည္။

ဘဘဦးသုခ၏ လမ္းညႊန္မွာၾကားခ်က္မ်ားျဖစ္ေသာ ျဗဟၼစိုရ္တရား (၄) ပါးအား ေျမ၀ယ္မက် လက္ကိုင္က်င့္တုန္း ေပးဆပ္ရမည္ျဖစ္သည္။ ထို႔အျပင္ ဘဘဦးသုခ၏ ႐ုပ္ပံုလႊာအား မ်ိဳးဆက္သစ္ ကေလးငယ္မ်ား မွတ္သားသိ႐ွိ ျမင္ေယာင္လာရန္အတြက္ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္၊ ဧၿပီလ (၂၃) ရက္ စေနေန႔တြင္ က်င္းပမည္ျဖစ္ေသာ နာေရးကူညီမႈအသင္း (ရန္ကုန္) ၏ ၁၀ ႏွစ္ျပည့္ အခမ္းအနားဖြင့္ပြဲအား ေက်းဇူး႐ွင္ ဘဘဦးသုခ၏ ႐ုပ္ထုဖြင့္ပြဲ အစီအစဥ္ျဖင့္ စတင္မည္ျဖစ္ပါသည္။

ထုိ႔ေၾကာင့္ ဘဘဦးသုခ၏ မိတ္ေဆြရင္းခ်ာျဖစ္ေသာ ကြယ္လြန္သူ ပန္းပုဆရာႀကီး ဦးဟန္တင္ (နာေရးကူညီမႈအသင္း (ရန္ကုန္)မွ ပထမဦးဆံုး ပို႔ေဆာင္သၿဂႋဳလ္ေပးခဲ့ရသူ) တပည့္ရင္း-ဦးနန္း၀င္း (ပန္းခ်ီ/ပန္းပုပညာ႐ွင္) ၏ အႏုပညာစြမ္းအား၊ အႏုပညာပါ၀ါတို႔ျဖင့္ ထုဆစ္ပံုေဖာ္မႈကို စတင္ေနၿပီျဖစ္ပါသည္။ ပန္းခ်ီ/ပန္းပု ပညာ႐ွင္ႀကီး-ဦးနန္း၀င္းအားလည္း ဘဘဦးသုခ၏ ႐ုပ္ထုပံုေဖာ္မႈအား ဘဘဦးသုခအား အနီးကပ္ျပဳစု၊ ေစာင့္ေ႐ွာက္ေပးခဲ့ေသာ ဘဘ၏ သားတပည့္ ကိုလွေအးမွလည္း လာေရာက္ပ့ံပိုး အႀကံျပဳခဲ့ပါသည္။ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)မွလည္း ဘဘဦးသုခ၏ ႐ွားပါးလွေသာ ဓါတ္ပံုမွတ္တမ္းမ်ားအား စုေဆာင္းၿပီး ဘဘဦးသုခ၏ ႐ုပ္ပံုလႊာ ပန္းပု႐ုပ္ထုႀကီးအား သက္၀င္လႈပ္႐ွား မႈ႐ွိေစရန္ သြားေရာက္အႀကံျပဳ ပ့ံပိုးေပးခဲ့သည္။

သမိုင္းကို ေဖ်ာက္ဖ်က္၍မရ။ ဖုံးကြယ္၍မရ။ လိမ္လည္၍မရ။ လစ္လွ်ဴ႐ႈ၍မရ၊ ထိမ္ခ်န္၍မရ။

အခ်ိန္တန္လွ်င္ သမိုင္းစစ္ေတြ ေပၚထြန္းလာမည္။

သမိုင္းစစ္ေတြ စကားေျပာလာမည္။

ေက်းဇူး႐ွင္ ဘဘဦးသုခ၏ ႐ုပ္ထုသည္ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔အား စကားေတြအမ်ားႀကီး ေျပာေနၿပီ ျဖစ္သည္။

(ေက်ာ္သူ)

……

ပံုႏွင့္စာမ်ား ေပးပို႔ေသာ ဦးေက်ာ္သူကို ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ဒီႏွစ္အတြက္ အဆိုးအေကာင္းေတြ သိရမယ္ .. သၾကၤန္စာဗ်ိဳ႕ သၾကၤန္စာ …

Thingyan_Sar

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ေခတ္သစ္ လူမိုက္မ်ားစာရင္း

ဧျပီလ (၁) ရက္ေန ့ကေန စတင္ျပီး “April Fool Day” မွာ ျမန္မာျပည္ကို အရူးေတြ ေနာက္ပုံစံတစ္မ်ဳိးနဲ ့ ဆက္ျပီး ဒုကၡေပးပါဦးမယ္။

ျပည္ေထာင္စုအစိုးရအဖြဲ ့ ။


ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ - ဦးသိန္းစိန္

ဒုတိယသမၼတမ်ား - သီဟသူရ ဦးတင္ေအာင္ျမင့္ဦး၊ ေဒါက္တာစိုင္းေမာက္ခမ္း။

ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီးမ်ား။

ဒုတိယဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီးကိုကို (ျပည္ထဲေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္လႇမင္း (ကာကြယ္ေရး၀န္ႀကီးဌာန ၀န္ႀကီး)၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္သိန္းေဌး (နယ္စပ္ေရးရာ၀န္ႀကီးဌာနႏွင့္ ျမန္မာ့စက္မႈဖြံ႕ၿဖိဳးေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦး၀ဏၰေမာင္လြင္ (ႏိုင္ငံျခားေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးျမင့္လႈိင္ (လယ္ယာစိုက္ပ်ဳိးေရးႏွင့္ ဆည္ေျမာင္း၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးေက်ာ္ဆန္း (ျပန္ၾကားေရး၀န္ႀကီးဌာနႏွင့္ ယဥ္ေက်းမႈ၀န္ႀကီးဌာန)၊ ၀ဏၰေက်ာ္ထင္ဦး၀င္းျမင့္ (စီးပြားေရးႏွင့္ ကူးသန္းေရာင္း၀ယ္ေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးတင့္ဆန္း (ဟုိတယ္ႏွင့္ ခရီးသြားလာေရးလုပ္ငန္း၀န္ႀကီးဌာနႏွင့္ အားကစား၀န္ႀကီး ဌာန)၊ ဦးခင္ေမာင္ျမင့္ (ေဆာက္လုပ္ေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးသိန္းထြန္း (ဆက္သြယ္ေရး၊ စာတိုက္ႏွင့္ ေၾကးနန္း၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးလႇထြန္း (ဘ႑ာေရးႏွင့္ အခြန္၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးသိန္းထိုက္ (သတၱဳတြင္း၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးၪာဏ္ထြန္းေအာင္ (ပို႔ေဆာင္ေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးတင္ႏိုင္သိန္း (အမ်ဳိးသားစီမံကိန္းႏွင့္ စီးပြားေရးဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္မႈ၀န္ႀကီးဌာနႏွင့္ ေမြးျမဴေရးႏွင့္ ေရလုပ္ငန္း၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦး၀င္းထြန္း (သစ္ေတာေရးရာ၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးေအာင္ၾကည္ (အလုပ္သမား၀န္ႀကီးဌာနႏွင့္ လူမႈ၀န္ထမ္း၊ ကယ္ဆယ္ေရးႏွင့္ ျပန္လည္ေနရာခ်ထားေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးအုန္းျမင့္ (သမ၀ါယမ၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးေက်ာ္စြာခိုင္ (အမွတ္(၁)စက္မႈ၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးစိုးသိန္း၊ (အမွတ္(၂)စက္မႈ၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးသန္းေဌး (စြမ္းအင္၀န္ႀကီးဌာန ၀န္ႀကီး)၊ ဦးေအာင္မင္း (ရထားပုိ႔ေဆာင္ေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ေဒါက္တာျမေအး (ပညာေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ေဒါက္တာေဖသက္ခင္ (က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးေအးျမင့္ (သိပၸံႏွင့္ နည္းပညာ၀န္ႀကီးဌာန)၊ သူရဦးျမင့္ေမာင္ (သာသနာေရး၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးခင္ရီ၊ (လူ၀င္မႈႀကီးၾကပ္ေရးႏွင့္ ျပည္သူ႔အင္အား၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးေဇာ္မင္း (အမွတ္(၁)လွ်ပ္စစ္စြမ္းအား၀န္ႀကီးဌာန)၊၊ ဦးခင္ေမာင္စိုး (အမွတ္(၂)လွ်ပ္စစ္စြမ္းအား၀န္ႀကီးဌာန)၊ ဦးသိန္းညြန့္ (သမၼတ႐ုံး၀န္ႀကီးဌာန)၊၊ ဦးစိုးေမာင္ (သမၼတ႐ုံး၀န္ႀကီးဌာန)။

ျပည္ေထာင္စုဒုဝန္ျကီး။

(၁) ဗိုလ္ခု်ပ္ ေက်ာ္ညႊန့္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ကာကြယ္ေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂) ဗိုလ္မႉးျကီး ေအာင္ေသာ္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ကာကြယ္ေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃) ဗိုလ္မႉးခု်ပ္ ေက်ာ္စံျမင့္(ဒုတိယဝန္ျကီး ျပည္ထဲေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၄) ဗိုလ္ခု်ပ္ေဇာ္ဝင္း (ဒုတိယဝန္ျကီး နယ္စပ္ေရးရာ ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၅) ဦးေမာင္ျမင့္ (ဒုတိယဝန္ျကီး နိုင္ငံျခားေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၆) ေဒါက္တာမို်းျမင့္ (ဒုတိယဝန္ျကီး နိုင္ငံျခားေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၇) ဦးစိုးဝင္း (ဒုတိယဝန္ျကီး ျပန္ျကားေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၈ ) ဦးအုန္းသန္း (ဒုတိယဝန္ျကီး လယ္ယာစိုက္ပို်းေရးနွင့္ ဆည္ေျမာင္း ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၉) ဦးခင္ေသာ္ (ဒုတိယဝန္ျကီး လယ္ယာစိုက္ပို်းေရးနွင့္ ဆည္ေျမာင္း ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁ဝ ) ဦးဝင္းသန္း (ဒုတိယဝန္ျကီး ဘ႑ာေရးနွင့္ အခြန္ ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၁) ဦးစိုးတင့္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ေဆာက္လုပ္ေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၂) ဦးေက်ာ္လြင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ေဆာက္လုပ္ေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၃) ေဒါက္တာ ကံေဇာ္ (ဒုတိယဝန္ျကီး အမို်းသားစီမံကိန္းနွင့္ စီးပြားေရးဖံြ့ျဖိုးတိုးတက္မွု ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၄) ေဒါက္တာပြင့္ဆန္း (ဒုတိယဝန္ျကီး စီးပြားေရးနွင့္ ကူးသန္းေရာင္းဝယ္ေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၅) ဦးတင့္လြင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ဆက္သြယ္ေရး၊ စာတိုက္နွင့္ ေျကးနန္း ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၆) ဦးဖုန္းေဆြ (ဒုတိယဝန္ျကီး လူမွုဝန္ထမ္း ကယ္ဆယ္ေရးနွင့္ ျပန္လည္ေနရာခ်ထားေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၇) ဦးသန္းထြန္း (ဒုတိယဝန္ျကီး သမဝါယမ ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၈ ) ဦးျမင့္သိန္း (ဒုတိယဝန္ျကီး အလုပ္သမား ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၁၉) ဦးဝင္းရိွန္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ပို့ေဆာင္ေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂ဝ ) ဦးေဌးေအာင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ဟိုတယ္နွင့္ ခရီးသြားလာေရးလုပ္ငန္း ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၁) ဦးသိန္းေအာင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး အမွတ္(၁) စက္မွု ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၂) ဦးမို်းေအာင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး အမွတ္(၂) ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၃) သူရဦးေသာင္းလြင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ရထားပို့ေဆာင္ေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၄) ဦးသန့္ရွင္း (ဒုတိယျုန္ျကီး ရထားပို့ေဆာင္ေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၅) ဦးစိုးေအာင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး စြမ္းအင္ ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၆) ဦးျမင့္ေဇာ္ (ဒုတိယဝန္ျကီး အမွတ္(၁) လွ်ပ္စစ္စြမ္းအား ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၇) ဦးေအာင္သန္းဦး (ဒုတိယဝန္ျကီး အမွတ္(၂) လွ်ပ္စစ္စြမ္းအား ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၈ ) ဦးေအးျကူ (ဒုတိယဝန္ျကီး ပညာေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၂၉) ဦးဘေရႊ (ဒုတိယဝန္ျကီး ပညာေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃ဝ ) ေဒါက္တာ ေဒၚျမျမအုန္းခင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး က်န္းမာေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၁) ေဒါက္တာဝင္းျမင့္ (ဒုတိယဝန္ျကီး က်န္းမာေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၂) ေဒၚ သနၲာခင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ယဥ္ေက်းမွု ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၃) ေဒါက္တာ ေမာင္ေမာင္ေဌး (ဒုတိယဝန္ျကီး သာသနာေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၄) ေဒါက္တာကိုကိုဦး (ဒုတိယဝန္ျကီး သိပၸံနွင့္ နည္းပညာ ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၅) ဦးေက်ာ္ေက်ာ္ဝင္း (ဒုတိယဝန္ျကီး လူဝင္မွုျကီးျကပ္ေရးနွင့္ ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၆) ဦးေအးျမင့္ျကူ (ဒုတိယဝန္ျကီး အားကစား ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၇) ဦးဟန္စိန္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ျမန္မာ့စက္မွုဖံြ့ျဖိုးေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၈ ) ဦးခ်န္ေမာင္ (ဒုတိယဝန္ျကီး ျမန္မာ့စက္မွုဖံြ့ျဖိုးေရး ဝန္ျကီးဌာန)၊

(၃၉) ဦးခင္ေမာင္ေအး (ဒုတိယဝန္ျကီး ေမြးျမူေရးနွင့္ ေရလုပ္ငန္း ဝန္ျကီးဌာန)။

လူသတ္အဖြဲ ့ နအဖ (ႏြားအဖြဲ ့) ကေန အခု ေျပာင္းလိုက္တာကေတာ့ ျပည္ေထာင္စုအစိုးရအဖြဲ႕ (ပထစ) တစ္မ်ဳိးေျပာရရင္ေတာ့ ပိုးထိုး (ေလာက္) စားအဖြဲ ့ဘဲ ျဖစ္ပါေတာ့တယ္။

ကိုနစ္ေနမန္း ဘေလာ့ခ္မွကူးယူျပီး ျပန္လည္တင္ျပပါသည္။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ျမန္မာစာ ျမန္မာမွဳ (မင္းသုဝဏ္)

min thu wun

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ဘ႑ာေရး လ်ာထားခ်က္ ဥပေဒတဲ႕ဗ်ား

bud get law

butget law 1

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ထား၀ယ္စီးပြားေရးဇံု ဥပေဒ

Tavoy zone law

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ေတာင္သူလယ္သမားေန႕ ဘယ္လိုျဖစ္ေပၚလာလဲ

ျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္သည္ နယ္ခ်ဲ႕အဂၤလိပ္တို႕ လက္ေအာက္တြင္ ႏွစ္ေပါင္းရာႏွင္႕ ခ်ီေသာ ညိွဳးငယ္စြာ ေနခဲ႕ရေသာေၾကာင္႕ တိုင္းျပည္၏ လူမ်ားစု ျဖစ္ေသာ ေတာင္သူလယ္သမားမ်ားမွာ လူစဥ္မမွီဘဲ ေအာက္က်ေနာက္က်ျဖစ္ခံရသည္။ ထိ္ုအေျခအေနသည္ ၁၉၄၈ ခုႏွစ္တြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္ လြတ္လပ္ေရးရသည္ အထိ ဆက္လက္ တည္ရွိ ခဲ႕ရသည္။လြတ္လပ္ေရးရျပီးေနာက္ ဖဆပလ အစိုးရ လက္ေအာက္တြင္ ေတာင္သူ လယ္သမား တို႕ ဘ၀သည္ ထူးျခားစြာ တိုးတက္ျခင္းမရွိဘဲ ဒံုေဟာင္းဘ၀ထဲ၌ လည္ ပတ္ေနရသည္။

၁၉၆၂ ခုႏွစ္ မတ္လ( ၂ ) ရက္ ေန႕တြင္ ေတာ္လွန္ေရးေကာင္စီ လက္ထက္သို႕ ေရာက္ေသာအခါ ေတာင္သူလယ္သမားတို႕၏ ဘ၀သည္ ေျပာင္းလဲမႈ အခ်ိဳးအေကြ႕ ေရာက္ရွိလာသည္။ ေတာင္သူလယ္သမားမ်ားသည္ အဓိကက်ေသာ အင္အားစုၾကီးျဖစ္၍ ထိုေတာင္ သူလယ္သမားတို႕အား အမွတ္တရ ဂုဏ္ျပဳေသာ ေန႕တစ္ေန႕ သည္ ထီးထီးထြက္ေပၚလာရန္ အေရးတၾကီး လိုအပ္ေနေၾကာင္း ႏွိးေႏွာဖလွယ္ပြဲမ်ားမွာ ေတာင္သူဦးၾကီးမ်ားက ျပခဲ႕သျဖင္႕ ၁၉၆၂ ခုႏွစ္ မွ စ၍ ႏွစ္စဥ္ ဇန္န၀ါရီလ (၁)ရက္ ေန႕တြင္ ေတာင္သူလယ္သမားေန႕ကို စည္ကားသိုက္ျမိဳက္စြာ က်င္းပခဲ႕ၾကသည္။

ဇန္န၀ါရီလသည္ ေတာင္သူလယ္သမားမ်ားအေနျဖင္႕ လယ္ရာရိတ္သိမ္းခိိ်န္ႏွင္႕ တိုက္ဆိုင္ေနသျဖင္႕ လည္းေကာင္း၊ ဇန္န၀ါရီလသည္ အဂၤလိပ္ႏွစ္သစ္၏ အစလျဖစ္၍ ႏွစ္သစ္ကူးကာလကို ဂုဏ္ျပဳသလိုျဖစ္ေနျခင္း ေၾကာင္႕လည္းေကာင္း၊ ယင္းေန႕အစား ေတာ္လွန္ေရးေကာင္စီ သမိုင္းေပးတာ၀န္အရ တိုင္းျပည္တာ၀န္ကို စတင္ ထမ္းေဆာင္ေသာေန႕ျဖစ္ေသာ မတ္လ(၂)ရက္ေန႕ကို ေတာင္သူလယ္သမားေန႕အျဖစ္ ေျပာင္းလဲ ေပးသင္႕ေၾကာင္း တင္ျပၾကသျဖင္႕ မတ္လ(၂)ရက္ေန႕ကို ေတာင္သူလယ္သမား ေန႕ အျဖစ္ သတ္မွတ္ရန္ တညီတညြတ္တည္း သေဘာတူခဲ႕ၾကသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံသည္ ႏွစ္ေပါင္းေထာင္ႏွင္႕ခ်ီျပီး လယ္ယာစိုက္ပ်ိဳးေရး ႏိုင္ငံအျဖစ္ ရပ္တည္လာခဲ႕သည္႕ အားေလ်ာ္စြာ ျမန္မာတိုင္းရင္းသားတို႕ အနက္အမ်ာစုမွာလည္း ေတာင္သူလယ္သမားမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ထို႕ေၾကာင္႕ ႏိုင္ငံေတာ္တိုးတက္ ဖြံ႕ျဖိဳးေရးႏွင္႕ ေတာင္သူလယ္သမားတို႕ အားတိုးတက္ဖြံျဖိဴးေရးမွာ ခြဲ၍ မရႏိုင္ေအာင္ ဆက္စပ္ေနေပသည္။

အျခားတစ္ဖက္တြင္လည္း ေတာင္သူလယ္သမားမ်ားသည္ အသက္ရွင္ေရး အတြက္ အဓိကျဖစ္ေသာ ဆန္စပါးႏွင္႕ အျခားသီးႏွံမ်ားကို ဆင္းရဲပင္ပန္းစြာျဖင္႕ စိုက္ပ်ိဳးထုတ္လုပ္ေနသူမ်ားျဖစ္ေသာေၾကာင္႕ သူတို႕သည္ ႏိုင္ငံေတာ္၏ ေက်းဇူးရွင္မ်ားလည္း ျဖစ္ၾကသည္။သူတို႕၏ ေက်းဇူးတရားကို မေမ႕ဘဲ သူတို႕ဘ၀ ဖြံျဖိဳးတိုးတက္ သာယာလာေအာင္ ၾကံေဆာင္ ၾကိဳးပမ္းေပးျခင္းျဖင္႕ ေက်းဇးူဆပ္သင္႕ ၾကသည္။သို႕ေသာ္ ေတာင္သူလယ္သမားတို႕၏ ဘ၀ႏွင္႕ တိုးတက္ဖြံျဖိဳးေရး ဘ၀သည္ တစ္ဆက္တည္း ရွိေနသျဖင္႕ ေက်းဇူးဆပ္သင္႕ၾကသည္။

သို႕ေသာ္ ေတာင္သူ လယ္သမားတို႕၏ ဘ၀ႏွင္႕ တိုးတက္ဖြံျဖိဳးေရးဘ၀သည္ တစ္ဆက္တစ္စပ္တည္း ရွိေနသျဖင္႕ ေတာင္သူလယ္သမားတို႕၏ ေက်းဇူးကို ျပန္လည္ေပးဆပ္လိုလွ်င္ ႏိုင္ငံေတာ္ဖြံျဖိဳးေရးလုပ္ငန္းမ်ား၌ က်ရာတာ၀န္ မ်ားကို ေက်ပန္စြာ ထမ္းေဆာင္ျခင္းသည္သာ အဓိပၸာယ္ အရွိဆံုး၊အထိေရာက္ဆံုးေသာ ေပးဆပ္ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိနားလည္ သင္႕ၾကေပသည္။

"၂၀၁၀ခုႏွစ္၊ မတ္လ(၂)ရက္ေန႕တြင္က်ေရာက္မည့္
(၄၈) ႏွစ္ေျမာက္ ေတာင္သူလယ္သမားေန႕ကိုဂုဏ္ျပဳ၍ ."


ဦး၀မ္ထိန္ (ကမၻာ့ေန႕ႀကီးရက္ႀကီးမ်ား ႏွင့္ ျမန္မာ့ေန႕ႀကီးရက္ႀကီးမ်ား)

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္...

ဒီေနရာက ကူးယူုေဖၚပါသည္။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ကမၻာ့အၾကီးဆံုး မိသားစု

ကမၻာ့အၾကီးဆံုး မိသားစုလို႔ Daily Mail သတင္းစာက သတ္မွတ္လိုက္တဲ့ မိသားစုကေတာ့ အိႏၵိယႏိုင္ငံ မီဇိုရမ္ျပည္နယ္၊ Baktwang ရြာကေလးက Ziona Chana ရဲ႕ မိသားစုပါ။

ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အိမ္ေထာင္ဦးစီး Ziona Chana မွာ ဇနီး ၃၉ ေယာက္၊ သားသမီး ၉၄ ေယာက္နဲ႔ ေျမး ၃၃ ေယာက္၊ သားမက္နဲ႕ ေခ်ြးမေတြပါ ပါရင္ စုစုေပါင္း မိသားစု၀င္ ၁၈၁ ေယာက္ တအိမ္တည္း အတူေနေနၾကလို႔ပါတဲ့။

အိမ္ငယ္ေလးေတြနဲ႔ ျပည့္ေနတဲ့ Baktwang ရြာေလးက တခုတည္းေသာ အခန္း ၁၀၀ ပါတဲ့ ေလးထပ္တိုက္အိမ္ၾကီးမွာ သူတို႔ မိသားစု ေနၾကပါတယ္။

သူဟာ ဘုရားသခင္ရဲ႕ ေကာင္းခ်ီးေတြ အမ်ားဆံုး ခံစားရတ့ဲသူပါလို႔ ေျပာတဲ့ Ziona Chana နဲ႔ သူ႔မိသားစု ၁၈၁ ေယာက္

ဟိုတယ္ၾကီးအလား ၾကီးမားလွတဲ့ သူတို႔ရဲ႕ တိုက္အိမ္ၾကီး။ လူေတြမ်ားေတာ့ လွမ္းထားတဲ့ အ၀တ္ေတြကလည္း ပလံုစီလို႔၊ တရြာလံုးမွာ တိုက္အိမ္ၾကီးဆိုလို႔ သူတို႔ တအိမ္တည္း ရွိပါတယ္။..

Ziona Chana က ဒီလို မိသားစုၾကီးကို ပိုင္ဆိုင္ရတဲ့အတြက္ ဒီလိုလူေတြကို ေကၽြးေမြးႏိုင္တဲ့အတြက္ သူဟာ ထူးျခားတဲ့ ေကာင္းခ်ီးမဂၤလာေတြ ခံစားရတဲ့လူထူး၊ ဇနီး ၃၉ ေယာက္ ရယူႏိုင္လို႔ အင္မတန္ ကံေကာင္းတဲ့သူပါ လို႔ The Sun သတင္းစာကို ေျပာခဲ့ပါတယ္။

ၾကီးမားလွတဲ့ သူ႔မိသားစုၾကီးကို စီမံခန္႔ခြဲတာဟာ စစ္တပ္တခုလိုပဲလို႔ သူကေျပာပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ ပထမဆံုး ဇနီးျဖစ္တဲ့ Zathiangi က က်န္တဲ့ ဇနီးေတြကို အုပ္ခ်ဳပ္ျပီး အိမ္ေထာင္တခုလံုးရဲ႕ စားေသာက္ဖြယ္ရာ စီမံတာ၊ သန္႔ရွင္းေရး၊ အ၀တ္ေလွ်ာ္ဖြတ္တာ စတဲ့ အိမ္မႈကိစၥ အ၀၀ ကို စနစ္တက် စီမံပါသတဲ့။

ဒီမိသားစုၾကီးရဲ႕ တနပ္စာ စားေသာက္ဖို႔အတြက္ ၾကက္ အေကာင္ ၃၀၊ အာလူး ၁၃၂ ေပါင္ နဲ႔ ဆန္ ေပါင္ခ်ိန္ ၂၂၀ ကို ခ်က္ျပဳတ္ရပါတယ္။

Ziona Chana ရဲ႕ လူမ်ိဳးစု ဘာသာေရးဂိုဏ္းဆိုင္ရာဓေလ့မွာ အမ်ိဳးသားတေယာက္ဟာ သူေကၽြးေမြးေစာင့္ေရွာက္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ သူၾကိဳက္သေလာက္ မိန္းမေတြကို အကန္႔အသတ္မရွိ လက္ထပ္လို႔ ရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း သူ႔မွာဇနီးမယားေတြ အဲ့ေလာက္ေတာင္ မ်ားတာျဖစ္ပါတယ္။

တနပ္စာ ခ်က္ျပဳတ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ျပေနတဲ့ Chana မိသားစုၾကီးရဲ႕ စီနီယာ အမ်ိဳးသမီးၾကီးေတြ

သူဟာ တႏွစ္ထဲမွာ ဇနီး ၁၀ ေယာက္ကို ဆက္တိုက္ လက္ထပ္ခဲ့တာ ရွိခဲ့တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ သူ႔ဇနီး ၃၉ ေယာက္ကေတာ့ အလွည့္က်စနစ္နဲ႔ သူ႔ရဲ႕ အိပ္ခန္းကို လာရပါသတဲ့။ ဇနီးအငယ္ဆံုးကို သူ႔အခန္းနဲ႔ အနီးဆံုးအခန္းမွာထားျပီး က်န္တဲ့ဇနီးေတြရဲ႕အခန္းကိုေတာ့ အစဥ္လိုက္ သူ႔အခန္းနဲ႔ အနီးမွာပဲ ၀န္းရံဖြဲ႔စည္းထားပါသတဲ့။

Ziona Chana နဲ႔ သူ႔ဇနီး ၃၉ ေယာက္

သူ႔ဇနီးတေယာက္ျဖစ္တဲ့ အသက္ ၃၅ ႏွစ္အရြယ္ Rinkmini က “သူဟာ က်မတို႔ အားလံုးအတြက္ အေရးအၾကီးဆံုး ပုဂၢိဳလ္ျဖစ္လို႔ သူ႔အနီးနားမွာပဲ ၀န္းရံျပီးေနၾကတယ္။ သူဟာ တရြာလံုးမွာ အေခ်ာဆံုး ေယာက်ၤားတေယာက္ပဲ” လို႔ ေျပာပါတယ္။

လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၈ ႏွစ္တုန္းက သူေစ်း၀ယ္ထြက္တုန္း Mr. Chana က သူ႔ကို မ်က္စိက်ခဲ့ျပီး သူနဲ႔ လက္ထပ္ဖို႔ စာေရး ကမ္းလွမ္းခဲ့တာလို႔ သူကေျပာျပပါတယ္။

အခန္း ၁၀၀ တိုက္အိမ္ၾကီးထဲက မိသားစု၀င္တခ်ိဳ႔ စုေပါင္းေနၾကတဲ့ အခန္းတခန္း။

အျခားဇနီးတေယာက္ျဖစ္တဲ့ Huntharnghanki က မိသားစုၾကီး တခုလံုးဟာ အခ်င္းခ်င္း အျပန္အလွန္ ခ်စ္ျခင္း၊ ေလးစားျခင္းတို႔နဲ႔ ဖြဲ႔စည္းထားတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

Mr. Chana ကေတာ့ ဇနီးအသစ္ေတြ ထပ္ရွာအံုးမယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ လူမ်ိဳးစု ဘာသာေရးဂိုဏ္းအဖြဲ႔၀င္က ၄၀၀ ေလာက္ ရွိပါသတဲ့။

သူက “က်ေနာ့ရဲ႕ ဂိုဏ္းကို ခ်ဲ႔ထြင္ဖို႔အတြက္ အေမရိကအထိကိုေတာင္သြားျပီး ဇနီးမယားေတြ ရွာေဖြလက္ထပ္ခ်င္ပါတယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။

သူ႔ရဲ႕ သားတေယာက္က သူ႔အေဖဟာ ရြာထဲက ဆင္းရဲတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြကို လက္ထပ္ေပါင္းသင္းခဲ့ျပီး ဒါဟာ သူတို႔ကို ၾကည့္႐ႈေစာင့္ေရွာက္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ လက္ထပ္တာလို႔ ေျပာျပပါတယ္။

မူရင္းသတင္းကို ဒီမွာ ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

မ်က္စိေရာဂါ ကာကြယ္ပါ

ယေန. အုိင္တီေခတ္ႀကီးမွာ လူႀကီးေရာ လူငယ္ပါ ကြန္ပ်ဴတာ ျဖင့္ ေနစဥ္ ရက္ဆက္ အလုပ္လုပ္ကုိင္ ေနၾကရျခင္းေၾကာင့္ မ်က္စိ ခြ်တ္ယြင္း၊ အားနည္းျခင္းတုိ.ျဖစ္ေပၚလာတာ ထူးဆန္းတဲ့ အရာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီလုိ မခြ်တ္ယြင္း၊ အားမနည္းေအာင္ ဘယ္လုိကာကြယ္ၾကမလဲ။

ေအာက္ပါ နည္းလမ္းေလး ေတြ ကုိလုိက္နာေပးလုိက္ပါ။

ေနရာ မွန္ပါေစ

သင့္ရဲ႕ကြန္ပ်ဴတာ၊ keyboard၊ mouse တုိ. ကုိ ေနရာမွန္ထားတက္ဖုိ. အေရးၾကီးပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ ကြန္ပ်ဴတာ screen ဟာ သင့္မ်က္လံုးကေန သင့္ရဲ႕လက္တဆန္.စာ အကြာ နဲ. မ်က္လံုးရဲ႕ ၂၀ ဒီဂရီေအာက္ နိမ့္ ေနရပါမယ္။

အလင္းေရာင္

သင့္ အခန္းတြင္း အလင္းေရာင္ပ်ံ႕နွံ႕ေနပါေစ။ ဒါမွ ကြန္ပ်ဴတာ screen မွလာေသာ reflection ေတြကုိ ေလွ်ာ့ခ်နုိင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ကြန္ပ်ဴတာ screen အား သင့္မ်က္စိ နွင့္ သင့္ေတာ္ရာ အလင္း၊အေမွာင္ setting လုပ္ထားပါ။

မ်က္မွန္

Anti-reflective Lenses ပါေသာ မ်က္မွန္ ကုိ တပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေတာက္ပေသာ အရာမွလာေသာ reflection ေတြကုိ ကာကြယ္နုိင္ပါတယ္။ သင့္ရဲ.မ်က္စိဆရာဝန္က သင့္ အား ကြန္ပ်ဴတာ နွင့္ ထိေတြ.ေနသူမွန္းသိရင္ ထုိ Anti-reflective Lenses ထည့္ထားတဲ့ မ်က္မွန္ကုိ ညြန္းပါလိမ့္မယ္။

မိနစ္ ၂၀၊ ေပ ၂၀၊ အခါ ၂၀၊ ေျခလွမ္း ၂၀

ကြန္ပ်ဴတာ ႏွင့္ အလုပ္လုပ္သူမ်ား မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ ၾကာတုိင္း ေခါင္းကုိ ခဏေဘးကုိလွည့္ၿပီး ေပ၂၀ေလာက္ေဝးတဲ့အရာတခုခုကုိ ၾကည့္ၾကည့္ေပးပါ။ ဒီနည္းလမ္း ဟာသင့္ရဲ႕ ပင္ပန္းေနတဲ့ မ်က္လံုးအား သက္သာရာ ရေစပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး အခါ ၂၀ ေလာက္ မ်က္စိ အား ပိတ္လုိက္ဖြင့္ လုိက္လုပ္ၿခင္းၿဖင့္ မ်က္လံုး စိုစြတ္ၿခင္းကုိ ရယူပါ။ ၿပီးရင္ ခဏ ထုိင္ခံုမွ ထၿပီး ေျခလွမ္း ၂၀ ေလာက္လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းျဖင့္ ေသြးလွည့္ပတ္ပါေစ။

မ်က္စဥ္း ခတ္ေပးပါ

လူတစ္ေယာက္ဟာ ၁ မိနစ္အတြင္း ပံုမွန္ ၁၂ ခါ မ်က္ေတာင္ခတ္ က်ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကြန္ပ်ဴတာနဲ. အလုပ္လုပ္ေနရရင္ ၅ ခါ ေလာက္သာ မ်က္ေတာင္ခတ္ တာကုိ သင္သတိထားမိပါသလား။ အက်ိဳးဆက္အေနျဖင့္ မ်က္္စိအား ေျခာက္ကပ္ေနေစပါတယ္။ ထုိသုိ႔ ေျခာက္ကပ္မေနေအာင္ မ်က္စဥ္း ခတ္ေပးနုိင္ပါတယ္။ မွတ္ခ်က္( ဆရာ၀န္ ညြန္ၾကားတဲ႕မ်က္စဥ္းသာအသံုးျပဳပါ။ ေဆးဆိုင္က ေတြ႕ရာ၀ယ္တဲ႕မ်က္စဥ္းမသံုးမိပါေစနဲ႕)

လက္ဖဝါးအုပ္ျခင္း

ထုိင္ခံုေပၚတြင္ မတ္မတ္ထုိင္ၿပီး သင့္ရဲ႕လက္ဖဝါး နွစ္ခုအား ေႏြးလာသည္အထိ ပြတ္ေပးပါ။ ထုိေႏြးေနေသာ လက္ဖဝါးနဲ႕ သင့္မ်က္စိနွစ္ဖက္ကုိ ၁မိနစ္ေလာက္ဖံုးအုပ္ေပးလုိက္ပါ။ သင့္မ်က္စိေညာင္းကုိက္၊ ပင္ပန္းလာတိုင္း ၂ႀကိမ္၊ ၃ႀကိမ္ေလာက္လုပ္ေပးပါ။ ထို လက္ဖဝါးမွ လာေသာ ေႏြးေထြးမူသည္ သင့္ရဲ႕ ပင္ပန္းေနေသာ မ်က္စိအား သက္သာေစပါတယ္။

မ်က္နွာသစ္ၿခင္း

အားတဲ့အခ်ိန္မွာ မ်က္စိမွိတ္ၿပီး ေရေအးျဖင့္ မ်က္နွာသစ္ေပးပါ။ အင္မတန္ လန္းဆန္းျခင္းကုိ ခံစားရပါလိမ့္မယ္။

ေဆးျမီးတို

ေသာက္ၿပီး သား လက္ဖက္ေျခာက္ အထုပ္ကေလး မ်ားကုိ လြင့္မပစ္ပဲ ေရခဲေသတၱာထဲထည့္ထားၿပီး အားတဲ့အခ်ိန္က်ရင္ ထုိ လက္ဖတ္ေျခာက္အထုပ္ ၂ထုပ္အား သင့္မ်က္စိ တဖတ္စီိတြင္ တင္ၿပီး အနားယူပါ။ မ်က္စိအားေအးျမ ေစပါသည္။ ကြမ္းရြက္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး မ်က္လံုးေပၚအုပ္ျပီး အနားယူရင္လည္း ေကာင္းပါတယ္။ ဆားနဲ႕အရြက္ကို ေခ်ျပီးခပ္တဲ႕ အေလ့အထ မလုပ္တာေကာင္းပါတယ္။

အစားအေသာက္

ဗီတာမင္ A, C, E ပါေသာ အစားအစာမ်ား ပုိစားပါ။ သံပရာရည္၊ အသီးအရြက္၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ဥ ႏွင့္ နုိ႕ထြက္ပစၥည္းမ်ား လဲ ပုိစားေပးပါ။

မ်က္လံုးကိုဂရုစိုက္ပါ

သင့္မ်က္လံုးထဲကို တစံုတခု၀င္တယ္ဆိုပါစို႕။ အရမ္းမပြတ္လိုက္ပါနဲ႕ ေရေအးေအးနဲ႕ ေဆးေၾကာပါ မသက္သာဘူးဆိုရင္ေတာ့ မ်က္စိဆရာ၀န္ကိုျပသင့္ပါတယ္။ ကိုယ့္သေဘာနဲ႕ကို မ်က္စဥ္းခပ္တာမလုပ္မိပါေစနဲ႕ ။ သန္႕ရွင္းတဲ႕မ်က္ႏွာသုတ္ပု၀ါကို အျမဲအသံုးျပဳပါ။ မၾကာခဏ မ်က္စိဆရာ၀န္နဲ႕ စစ္ေဆးကုသမွဳခံယူပါလို႕ အၾကံျပဳပါရေစ။

က်ေနာ္ဆရာ၀န္မဟုတ္ပါ။ ကိုယ္ေတြ႕နဲ႕ ေဖၚ၀ပ္ေမးမွရေသာ အခ်က္လက္ကိုျပင္ဆင္ေရးသားထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။

မ်က္စိေရာဂါ ကင္းေဝၾကပါေစ။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

အေလာင္းဘုရားရဲ႕ ေရႊသ၀ဏ္လႊာ

သကၠရာဇ္ ၁၇၅၆ ခုႏွစ္ေလာက္တုန္းက အေလာင္းမင္းတရားၾကီး ဦးေအာင္ေဇယ် ကေန ဒုတိယေျမာက္ ေဂ်ာ့ရွ္ဘုရင္ ဆီကို ပို႔တဲ့ ေရႊသ၀ဏ္လႊာအေၾကာင္း တယ္လီဂရပ္ မွာ ဒီလို ေရးထားတယ္။

ပတၱျမား ၂၄ လံုးနဲ႔ စီျခယ္ထားျပီး ေရႊျပားေပၚမွာ ျမန္မာစာလံုးေတြ ထြင္းထားတဲ့ အဲ့ဒီ ေရႊသ၀ဏ္လႊာမွာ ျဗိတိန္ႏိုင္ငံနဲ႔ ဗမာႏိုင္ငံ ႏွစ္ႏိုင္ငံ ခ်စ္ၾကည္ေရး၊ ကုန္သြယ္ေရးအေၾကာင္းေတြကို ေရးထားတာလို႔ ပညာရွင္ေတြက ေျပာတယ္။

ဆင္စြယ္ထဲမွာ လိပ္ျပီး ထည့္ထားတဲ့ ဒီသ၀ဏ္လႊာဟာ ဒုတိယေျမာက္ ေဂ်ာ့ရွ္ဘုရင္ရဲ႕ ေမြးရပ္၊ ဂ်ာမဏီႏိုင္ငံ Hanover ျမိဳ႕က Leibniz စာၾကည့္တိုက္ရဲ႕ လံုျခံဳေရး မီးခံတိုက္ထဲမွာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ဒီအတိုင္း ရွိေနခဲ့တာပါတဲ့။

“ဘုန္းတန္းခိုး အာႏုေဘာ္ႏွင့္ ျပည့္စံုၾကြယ္၀ေသာ ေရေျမ႕သခင္၊ မင္းမ်ား၏ ဘုရင္၊ ေရႊ ေငြ ေက်ာက္သံပတၱျမားတို႔ကို ပိုင္စိုးေတာ္မူေသာ ဆင္ျဖဴမ်ားရွင္၊ ဆင္နီမ်ားရွင္ အေရာင္စံုလွေသာ ဆင္မ်ားရွင္မွ အဂၤလိပ္ တိုင္းျပည္ကို အုပ္ခ်ဳပ္ေသာ ဘုရင္မင္းျမတ္ထံသို႔ ႏႈတ္ခြန္းဆက္သပါတယ္” လို႔ ေရႊသ၀ဏ္လႊာမွာ ကုန္းေဘာင္ေခတ္ဦး ျမန္မာစာေပ အေရးအသားနဲ႔ ဖြဲ႔ႏြဲ႔ အစခ်ီထားပါသတဲ့။

အဲ့ဒီအခ်ိန္တုန္းက ျဗိတိန္ ဘုရင္ရဲ႕ သံတမန္ Mr. Henry Brooke ရဲ႕ေတာင္းဆိုခ်က္အရ ပုသိမ္ဆိပ္ကမ္းမွာ အဂၤလိပ္ သေဘၤာေတြ ဆိုက္ကပ္ ကုန္သြယ္ဖို႔ ဆိပ္ကမ္းတည္ေဆာက္ခြင့္ေပးတဲ့အေၾကာင္း၊ ပုသိမ္ျမိဳ႕၀န္ကိုလည္း ညႊန္ၾကားထားတဲ့အေၾကာင္းေတြ ေဂ်ာ့ရွ္ဘုရင္ကို အေၾကာင္းၾကားတဲ့ စာပါတဲ့။

ဒီသ၀ဏ္လႊာကို ေလ့လာခဲ့တဲ့ သမိုင္းပညာရွင္ Dr Jacques Leider က ဒီစာကို ပို႔တဲ့အခါမွာ ျဗိတိန္က သိမ္းပိုက္ထားတဲ့ အိႏၵိယႏိုင္ငံ မဒရပ္စ္ကေနတဆင့္ ပို႔လိုက္တာျဖစ္ျပီး ျဗိတိန္နန္းရင္း၀န္ William Pitt ကေနမွ တဆင့္ ဒုတိယေျမာက္ ေဂ်ာ့ရွ္ဘုရင္ဆီကို ေရာက္တယ္၊ ေဂ်ာ့ရွ္ဘုရင္က Hanover က စာၾကည့္တိုက္ကို ၁၇၅၈ မတ္လမွာ ပို႔လိုက္ျပီး ဒီသ၀ဏ္လႊာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ တရား၀င္ အေၾကာင္းျပန္တာ တစံုတရာ မရွိခဲ့ပဲ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅၀ ေက်ာ္ၾကာ ဒီအတိုင္း ရွိေနခဲ့တဲ့ အေၾကာင္း၊ ျမန္မာလို ေရးထားတာမို႔ ဘယ္သူကမွလည္း မဖတ္တတ္ခဲ့ၾကတဲ့အေၾကာင္း၊ ဒိန္းမတ္ဘုရင္ Christian VII ရဲ႕လက္ထက္မွာ စာၾကည့္တိုက္ထဲက သမိုင္း၀င္ ပစၥည္းေတြ ပ်က္စီးသြားတဲ့အထဲမွာ အေလာင္းမင္းတရားၾကီးရဲ႕ ေရႊသ၀ဏ္လႊာလည္း ပါတာေၾကာင့္ စာေတြကို ဖတ္႐ႉေလ့လာဖို႔ ခက္ခဲခဲ့တဲ့အေၾကာင္း၊ ၃ ႏွစ္ အခ်ိန္ယူ ေလ့လာခဲ့ရျပီးေတာ့မွ အခုလို ထုတ္ေဖာ္ျပသတဲ့ေၾကာင္း ေျပာဆိုထားပါတယ္။

ဒီ ေရႊသ၀ဏ္လႊာကို ဂ်ာမဏီႏိုင္ငံ Hanover ျမိဳ႕က အဲ့ဒီ Leibniz စာၾကည့္တိုက္မွာ ဇန္န၀ါရီ ၁၈ ရက္ေန႔အထိ အမ်ားျပည္သူေလ့လာႏိုင္ေအာင္ ေခတၱျပသထားမယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေရႊသ၀ဏ္လႊာဟာ အဖိုးမျဖတ္ႏိုင္ေအာင္ တန္ဖိုးရွိေနတာမုိ႔ အမ်ားျပည္သူကို ျပသဖို႔ ဒီအတိုင္း အျမဲတမ္းထားမွာလားဆိုတာကေတာ့ မေသခ်ာေသးပါဘူး။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ေတာင္ကိုရီးယားသမၼတေဟာင္းကေတာ္နဲ႕ ေဒၚစုအျပန္အလွန္ေပးစာ

korea

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

NLD ကထုတ္ျပန္ခဲ့တဲ့ ထုတ္ျပန္ခ်က္မ်ား စာတမ္းမ်ားမွ တိုင္းရင္းသားလူမ်ိဳးမ်ားအေရးႏွင့္ စပ္လ်ဥ္းသည့္ ေကာက္နဳတ္ခ်က္မ်ား

2004 08 19 - NLD's Ethnic Policy
အညာေႏြတမာေျမ

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ေတာင္ၾကီး တန္ေဆာင္တိုင္ မီးပံုပ်ံပြဲ

ရွမ္းျပည္ေတာင္ပိုင္း ေတာင္ၾကီးျမိဳ႕ရဲ႕ အထင္ကရ ႐ိုးရာပြဲေတာ္တခု ျဖစ္တဲ့ တန္ေဆာင္တိုင္ မီးပံုးပ်ံပြဲ ဒီေန႔ စ ပါျပီခင္မ်ာ။

ေတာင္ၾကီးမီးပံုးပ်ံေတြအေၾကာင္းသိခ်င္ ဖတ္ခ်င္တယ္၊ ေတာင္ၾကီးတန္ေဆာင္တိုင္ သီခ်င္းေလးေတြ နားဆင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီေနရာ မွာရွိပါတယ္။

မီးပံုးပ်ံပြဲ တိုက္႐ိုက္လႊင့္ေနတာကေတာ့ ဒီေနရာ မွာပါ။

မီးပံုးပ်ံျပိဳင္ပြဲက ႏို၀င္ဘာ ၂၁ရက္၊ တန္ေဆာင္မုန္း လျပည့္ေန႔အထိ လုပ္မွာပါ။ မီးအလွဆင္ယွဥ္ျပိဳင္တဲ့ စိန္နားပန္ မီးပံုးပ်ံ ၃၅ လံုးနဲ႔ မီး႐ႉးမီးပန္းအလွျပိဳင္တဲ့ ညမီးၾကီး ၉၀ ေက်ာ္ ပါ၀င္ယွဥ္ျပိဳင္မယ္လို႔ သိရပါတယ္။


အညာေႏြတမာေျမ

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

မယား သုိ႔မဟုတ္ ဇနီး ( ၇ ) မ်ိဳး

ဘယ္မယားမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ခ်င္လဲ၊ ဘယ္လုိ ဇနီးမ်ိဳး ျဖစ္ခ်င္ပါသလဲ၊

တေန႔က ဒကာမတစ္ေယာက္က သူ၏ လက္ရွိဘ၀ျဖတ္သန္းေနရတဲ့ ဘ၀ႏွင့္ ပတ္သက္ျပီး ေျပာျပပါသည္၊ သူ႔ဘ၀ကို အားမလုိ အားမရ ျဖစ္ေနသည္၊ တခါတရံ သံသယစိတ္ေတြ မ်ားေနသည္။ ကိုကိုယ္တုိင္က ဇနီးမယား ေနရာမွာ ေနရေပမဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈ နဲေနသည္၊ တပည့္ေတာ္ ဘယ္လုိ ေနေပးရမလဲ ဇနီးေကာင္း တစ္ေယာက္ ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လုိ ေနေပးရမလဲဘုရား ဟူ၍ ေမးလာသျဖင့္ စာေပလာ ဇနီးေကာင္း ႏွင့္ ဇနီးဆုိးတုိ႔ အေၾကာင္း တင္ျပလုိက္ပါသည္။
ဘယ္လို မယားမ်ိဳးျဖင့္ ဘ၀ကိုျဖတ္သန္းသြားမလဲ? သင္ကေကာ ဘယ္လုိ မယားမ်ိဳးကို ေရြးမလဲ? ေရြးစရာႏွင့္ ျဖစ္ခ်င္စရာ မယားမ်ားကို ဗဟုသုတ အျဖစ္ တင္ျပလုိက္ပါသည္။

မယား (၇)မ်ိဳး ေပၚေပါက္လာပုံ

ျမတ္ဗုဒၶလက္ထက္ေတာ္က ျမတ္စြာဘုရားသည္ ေဇတ၀န္ေက်ာင္းေတာ္ၾကီး၏ အလွဴရွင္ ေက်ာင္းဒကာ အနာထပိဏ္သူေဌး၏ အိမ္ ဆြမ္းခံၾကြစဥ္ ထုိ ေက်ာင္းဒကာၾကီးအိမ္မွာပဲ ေအာ္ဟစ္ျပီး ရန္ျဖစ္ေနၾကသည္။ အျငင္းပြားေနၾကသည္။ ေက်ာင္းဒကာၾကီး အိမ္မွာ ဘာျဖစ္ေနၾကတာလဲ? အသံေတြ က်ယ္လုိက္တာ တံငါသည္ေတြ ငါးလုေနသလုိ ျဖစ္ေနတယ္။ မွန္ပါဘုရား သုဇာတာဆုိတဲ့ ေခြ်းမတစ္ေယာက္ဘုရား ေယာကၡမကိုလည္း မရုိေသ၊ လင္ကိုလည္း မရုိေသ၊ ဘုရား တရား သံဃာကိုလဲ မရုိေသျဖစ္ေနပါတယ္ဘုရား။ ဆုိဆုံးမလုိ႔လည္း မရ ျဖစ္ေနပါတယ္ဘုရား။ ကဲ--ဒါဆုိ သူ႔ကို ေခၚလိုက္ဆုိျပီး ဘုရားထံေမွာက္ ေရာက္လာေသာ အနာထပိဏ္သူေဌး၏ ၾကမ္းထမ္းေသာ ေခြ်းမကို ဘုရားရွင္က ေအာက္ပါ မယား (၇) မ်ိဳးအေၾကာင္း ေဟာၾကားလုိက္ေလသည္။

ထုိ မယား အေၾကာင္းအရာမ်ားကို နားလည္သြားေသာ သုဇာတာသည္ ဒီကေန႔စျပီး ဒါသီသမာ ဘရိယာ (ကြ်န္ႏွင့္တူေသာ) မယား ျဖစ္ပါေတာ့မယ္ဘုရားဟူ၍ ဘုရားထံ အာမခံသြားသည္။

မယား ( ၇ ) မ်ိဳး

၁ ။ (၀ဓာ ဘရိယာ) ရန္သူႏွင့္တူေသာမယား
မိမိ လင္ေယာက်ာ္းအေပၚ၌ အထင္ေသး၏၊ အျခား ေယာက္်ားတုိ႔အေပၚ၌ တပ္မက္၏၊ မိမိလင္ အေပၚ၌ နားလည္မႈမရွိဘဲ အျမဲတေစ စကားေကာင္း မေျပာတတ္ဘဲ ျမည္တြန္ေတာက္တီး၍ ရန္သူလိုရန္ျပဳျပီး ဆဲေရး၏ ။ ေဆာင့္ေအာင့္၏ ။ မိမိလင္ အေပၚ၌ အက်ိဳးမဲ့ကိုပဲ လုိလား၏ ျပဳလုပ္တတ္၏။ ထုိမိန္းမသည္ ၀ဓာ ဘရိယာ- ရန္သူႏွင့္တူေသာ မယားျဖစ္၏။

၂ ။ (ေစာရီ ဘရိယာ) သူခိုးႏွင့္တူေသာမယား
မိမိ လင္ေယာက်ာ္း မ်က္ကြယ္၌ သူခိုးပမာ လင္ေယာက်္ား ရွာေဖြစုေဆာင္းထားေသာ အိမ္ရွိပစၥည္းတို႕ကို မိမိ လင္မသိေအာင္ ခိုး၀ွက္ျပီး သံုးျဖဳန္းပစ္တတ္၏။ ထုိမိန္းမမ်ိဳးသည္ ေစာရီ ဘရိယာ- သူခုိးႏွင့္တူေသာ မယားမည္၏။

၃ ။ (အယ်ာ ဘရိယာ) အရွင္ႏွင့္တူေသာမယား
မိမိ လင္သားအေပၚအာဏာျပတတ္၏ ။ လင္ေျပာဆိုသမွ် အေကာင္းမထင္ဘဲ မလိုက္နာတတ္ေခ်။ အႏိုင္အထက္ျပဳလုပ္တတ္၏။ ၾကမ္းထမ္းေသာ ႏုတ္ရွိ၏၊ ၾကမ္းၾကမ္းထမ္းထမ္း ေမာက္ေမာက္မာမာ ေျပာတတ္၏၊ အပ်င္းၾကီး၏၊ ေနရာတကာ၌ အရွင္သခင္ကဲ့သို႕ ျပဳလုပ္တတ္၏။ ထုိမိန္းမသည္ အယ်ာ ဘရိယာ- အရွင္သခင္ႏွင္တူေသာ မယားျဖစ္၏။

၄ ။ (မာတာ ဘရိယာ)အေမနွင့္တူေသာမယား
အေမသည္ သားသမီးတို႔အေပၚ၀ယ္ ေမတၱာ ၊ ေစတနာ အပ္ႏွင္းသကဲ့သို႔ မိမိ၏လင္သားအေပၚ အေမစိတ္မ်ိဳးထားႏိုင္ေသာ မိန္းမမ်ိဳးျဖစ္၏၊ ရွာေဖြစုေဆာင္းထားေသာ ပစၥည္းေတြကိုလည္း သိမ္းဆည္းတက္ေသာ မိန္းမမ်ိဳးသည္ မာတာ ဘရိယာ- အေမႏွင့္တူေသာ မယား ျဖစ္၏။

၅ ။ (ဘဂိနီ ဘရိယာ)ႏွမႏွင့္တူေသာမယား
ႏွမသည္ အကို ၊ ေမာင္တို႔အေပၚ၌ ခ်စ္ေၾကာက္ရိုေသျမတ္ႏိုးသည့္နည္းတူ မိမိလင္သား၏ စီမံမႈအေပၚ မဖီမဆန္ ၊ မျငင္းဆန္ဘဲ ေဆာင္ရြက္တတ္ေသာ မိန္းမမ်ိဳးျဖစ္သည္။ အရွက္တရားရွိျပီး လင္၏ အလုိဆႏၵအတုိင္း လုိက္ေလ်ာေသာ မိန္းမသည္ ဘဂိနီ ဘရိယာ- ႏွမႏွင့္တူေသာ မယား မည္၏။

၆ ။ (သခီ ဘရိယာ) အေဆြခင္ပြန္းႏွင့္တူေသာမယား
မိတ္ေဆြေကာင္းကဲ့သို႕ မိမိ လင္သား၏ တိုင္ပင္ႏွီးေႏွာသည့္ အၾကံအစည္တို႔ကို သင့္ ၊ မသင့္ ေ၀ဖန္ ေထာက္ျပႏိုင္ေသာ မယားေကာင္းျဖစ္၏။ အမ်ိဳးကို ေစာင့္ေရွာက္၏၊ အက်င့္သီလ ရွိ၏၊ ထုိမိန္းမသည္ သခီ ဘရိယာ- မိတ္ေဆြႏွင့္တူေသာ မယားျဖစ္၏။

၇ ။ (ဒါသီ ဘရိယာ) ကၽြန္ႏွင့္တူေသာမယား
မိမိလင္ သည္ မိမိအေပၚ ျခိမ္းေျခာက္ေသာ္လည္း မိမိလင္ အေပၚ အမ်က္ေဒါသမထြက္၊ မျပစ္မွာဘဲ သည္းခံတတ္၏၊ လင္ေယာက္်ား အလုိဆႏၵအတုိင္း ျဖစ္ေစ။ ကၽြန္သည္သခင့္ကြယ္ရာတြင္ စိတ္မခ်ရသည့္နည္းတူ ပစၥည္းဥစၥာတို႕၌ ကုန္ခန္းေပ်ာက္ပ်က္ေအာင္ ႏွေျမာျခင္းမရွိဘဲ သံုးျဖဳန္းပစ္တတ္ေသာ မယားျဖစ္သည္ ။ ( တစ္နည္း ) ကၽြန္ေကာင္းတို႕သည္ အရွင္သခင္အား ရိုေသတုပ္ကြစြာ လုပ္ေကၽြးသကဲ့သို႕ လင္ကို ရိုေသစြာလုပ္ေကၽြးေသာ မိန္းမမ်ိဳးျဖစ္၏ ။

အေကာင္းဆုံးမယားမ်ား
ထို ( ၇ ) မ်ိဳးေသာ မယားတို႕တြင္ ေနာက္ဆုံး (၄) မ်ိဳးျဖစ္ေသာ အေမႏွင္တူသူ၊ မိတ္ေဆြႏွင့္တူသူ၊ ႏွမႏွင့္တူသူႏွင့္ ကြ်န္ႏွင့္တူသူတုိ႔သည္ ေပါင္းသင္းထုိက္သူမ်ားျဖစ္သည္၊ သီလ၌ၾကာျမင့္စြာ ေဆာက္တည္ေသာေၾကာင့္ ထုိ အမ်ိဳးသမီးတုိ႔သည္ ဘ၀ဆက္တုိင္း ေကာင္းေသာဘ၀ ျမင့္ျမတ္ေသာ ဘ၀ကို ပုိင္ဆုိင္ၾကမည္ ျဖစ္သည္။ ေျပာင္းျပန္အားျဖင့္ ေရွ႕ (၄) ခုေသာ မယားတို႔သည္ သီလမရွိ ၾကမ္းထမ္းေသာ သေဘာရွိ၊ ရုိေသ ေလးစားေသာ သေဘာမရွိရကား ေနာက္ဘ၀ မေကာင္းေသာ ဂတိ (သုိ႔မဟုတ္) ငရဲအထိ ေရာက္ရ၏။


က်မ္းကိုး-- အဂုၤတၱရ နိကာယ္ သတၱကနိပါတ၊ ဘရိယာသုတ္ကို ဘာသာျပန္ဆုိသည္။

ဘ၀မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ၾကပါေစ။
သီတဂူစတား
၁၀-၉-၂၀၁၀

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ပင္လံုစာခ်ဳပ္မူရင္း (အဂၤလိပ္ - ျမန္မာ) - ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၂၊ ၁၉၄၇

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

ျမန္မာျပည္မွာေတြ႔တဲ့ ေမ်ာက္ မ်ိဳးစိတ္သစ္

ေမ်ာက္ရဲ႕ အ႐ိုးေခါင္းေတြကို ေလ့လာျပီးေတာ့ ကြန္ျပဴတာနဲ႔ သ႐ုပ္ေဖာ္ထားတဲ့ ႏွာလန္ေမ်ာက္ရဲ႕ပံု

သာမန္မဟုတ္တဲ့ ႏွာေခါင္းေပါက္ အေပၚကို လွန္ေနျပီး ဟတ္ခ်ိဳးေခ် တတ္တဲ့ ေမ်ာက္မ်ိဳးစိတ္သစ္ကို ျမန္မာျပည္ ေျမာက္ဖ်ားပိုင္း ပင္လယ္ေရမ်က္ႏွာျပင္ အျမင့္ေပ ၁ေသာင္းေက်ာ္မွာရွိတဲ့ ကခ်င္ျပည္နယ္က ျမစ္ဆံုေရကာတာ လုပ္ေနတဲ့ ေနရာ၀န္းက်င္မွာ ေတြ႔ရတာပါတဲ့။

အဲ့ဒီေနရာ၀န္က်င္းက မုဆိုးေတြက အမဲလိုက္ရင္း ဒီေမ်ာက္ကို ပစ္ခတ္မိလာရာကေန သူ႔ရဲ႕ ထူးျခားတဲ့ ႏွာေခါင္းေပါက္ေတြေၾကာင့္ စူးစမ္းမိရင္းက ေမ်ာက္မ်ိဳးစိတ္သစ္ တခု ျဖစ္ေနတာလို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေျပာပါတယ္။

အရင္က ရွာေဖြ ေတြ႔ရွိခဲ့တဲ့ ဒီလို အေပၚလန္ေနတဲ့ ႏွာေခါင္းေပါက္နဲ႔ ယူနန္ ႏွာလန္ေမ်ာက္ဆိုတဲ့ ေမ်ာက္မ်ိဳးကို တ႐ုတ္နဲ႔ ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံေတြက မဲေခါင္ျမစ္တေလွ်ာက္နဲ႔ သံလြင္ျမစ္တေလွ်ာက္မွာ ေနၾကတာလို႔ ဆိုပါတယ္။ အဲ့ဒီ မဲေခါင္-သံလြင္က ေမ်ာက္ေတြဟာ အခု ေတြ႔ရတဲ့ ေမ်ာက္အမ်ိဳးအစားနဲ႔ ပံုသ႑ာန္ ကြဲျပားျပီး အေမႊးေတြကလည္း ေရႊ၀ါေရာင္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ေရႊေရာင္အေမႊးနဲ႔ ယူနန္ႏွာလန္ေမ်ာက္

ကခ်င္ျပည္နယ္က ေမ်ာက္မ်ိဳးစိတ္ကေတာ့ အနက္ေရာင္ အေမႊးအမွ်င္ေတြနဲ႔ ျဖစ္ျပီး နားရြက္ဖ်ားနဲ႔ ပါးသိုင္းေမႊးေတြက အျဖဴေရာင္၊ အျခားေမ်ာက္ေတြလိုမဟုတ္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းထူထူနဲ႔ အေပၚလန္ေနတဲ့ ႏွာေခါင္းေပါက္ေတြကေတာ့ ပိုက်ယ္ျပီး ထင္ရွားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ေမ်ာက္ရဲ႕ အ႐ိုးေခါင္းေတြကို ေလ့လာျပီးေတာ့ ကြန္ျပဴတာနဲ႔ သ႐ုပ္ေဖာ္ထားတဲ့ ႏွာလန္ေမ်ာက္ရဲ႕ပံု

သူ႔ရဲ႕ ကိုယ္ထည့္အရွည္က ၂ ေပေလာက္အထိ ရွိျပီး အျမီးရွည္ၾကီးကေတာ့ ကိုယ္ထည္ထက္ေတာင္ ရွည္လ်ားပါသတဲ့။

မိုးေတြ ရြာတဲ့အခါက်ရင္ သူတို႔ရဲ႕ ႏွာေခါင္းေပါက္ထဲကို ေရေတြ၀င္လို႔ ေရမႊန္ျပီး ဟတ္ခ်ိဳးေခ်တဲ့အသံကို ၾကားရလို႔ သူတို႔ကို ရွာေတြ႔ဖို႔ မခက္ဘူးလို႔ မုဆိုးေတြက ေျပာပါတယ္။ အေပၚကို လန္ေနတဲ့ ႏွာေခါင္းေတြထဲကို ေရ၀င္မွာစိုးလို႔ သူတို႔ေတြဟာ မိုးရြာတဲ့အခ်ိန္ဆိုရင္ ေျခေထာက္ႏွစ္ေခ်ာင္းၾကားထဲ ေခါင္း၀ွက္ျပီး ေနတတ္ၾကပါသတဲ့။

မုဆိုးတေယာက္က သူ႔မိသားစု စားဖို႔ ပစ္ခတ္လာတဲ့ ေမ်ာက္အေသတေကာင္ကေန စျပီး ဒီမ်ိဳးစိတ္ကို ေလ့လာသူေတြက သတိထားမိသြားတာပါပဲ။

National Geographic က ေဖာ္ျပထားတဲ့ ေမ်ာက္အေသေကာင္ရဲ႕ ဦးေခါင္း

ေလ့လာသူေတြကေတာ့ မုဆိုးေတြဆီက ရတဲ့ ေမ်ာက္ရဲ႕ အ႐ိုးေတြ၊ ဦးေခါင္းခြံေတြကို သုေတသနျပဳျပီးေတာ့ ေမ်ာက္မ်ိဳးစိတ္သစ္ ျဖစ္တယ္ဆိုတာကို အတည္ျပဳခဲ့ပါတယ္။ ဒီေမ်ာက္မ်ိဳးကို အသက္ရွင္လ်က္ အေနအထားနဲ႔ေတာ့ ေလ့လာသူေတြက မေတြ႔ဖူးၾကေသးဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ သတၱေဗဒ နာမည္ကေတာ့ Rhinopithecus Strykeri ျဖစ္ပါတယ္။

National Geographic က ေဖာ္ျပထားတဲ့ ေမ်ာက္အေသေကာင္နဲ႔ မုဆိုး

ဒီေမ်ာက္ အေကာင္ေရ ၂၆၀ ကေန ၃၃၀ အထိပဲ ရွိႏိုင္မယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက ခန္႔မွန္းထားပါတယ္။

ျမစ္ဆံုေရကာတာ စီမံကိန္းေနရာပတ္၀န္းက်င္ဟာ ေရကာတာ ေဆာက္ေနတာေၾကာင့္ သစ္ေတာေတြ ျဖိဳဖ်က္ပစ္ရတာေတြ အပါအ၀င္၊ ကၽြန္းသစ္အပါအ၀င္ သစ္မာေတြ ထုတ္ေရာင္းေနတာ၊ ရွားပါး တိ႐စၧာန္ေတြရဲ႕ အေရခြံ၊ အ႐ိုး၊ အသား စတာေတြကို ေဆးဖက္၀င္တယ္ဆိုျပီး တ႐ုတ္ႏိုင္ငံက ၀ယ္ယူမႈေတြေၾကာင့္ ေဒသခံေတြကရွာေဖြေရာင္းခ်ေနတာေတြ၊ ဒီေဒသက ထြက္တဲ့ ရွားပါးသစ္ပင္ပန္းမန္ေတြကို တ႐ုတ္ႏိုင္ငံကို ေရာင္းတာေတြ ရွိေနတဲ့ ေနရာတခုပါ။

ေမ်ာက္႐ိုးဟာ ေဆးဖက္၀င္တယ္ဆိုျပီး တ႐ုတ္ျပည္က ၀ယ္ယူေနလို ဒီေနရာမွာ ေမ်ာက္ေတြ အေတာ္ရွားပါးေနျပီလို႔ သိရပါတယ္။

အခု ေတြ႔ရတဲ့ ေမ်ာက္မ်ိဳးစိတ္အသစ္ေတြဟာလည္း တ႐ုတ္ႏိုင္ငံရဲ႕ ေရကာတာ စီမံကိန္း ေဒသတြင္းမွာ ရွိေနတာမို႔ တ႐ုတ္ျပည္က သားရဲတိရစၧာန္ ကုန္သည္ေတြရဲ႕ လက္ထဲေရာက္သြားမွာကို စိုးရိမ္ပါတယ္လို႔ ေမ်ာက္မ်ိဳးစိတ္ကို ေလ့လာေရးလုပ္ေနတဲ့ Fauna and Flora International က အာရွပစိဖိတ္ ဖြံ႔ျဖိဳးေရး ဒါ႐ိုက္တာ Frank Momberg က ေျပာပါတယ္။

သိပၸံ ပညာရွင္ေတြနဲ႔ ကမၻာ့ သားရဲတိရစၧာန္နဲ႔ သစ္ေတာထိန္းသိမ္းေရး အဖြဲ႔ေတြကေတာ့ ေဒသခံေတြရဲ႕ အမဲလိုက္ မႈေတြေၾကာင့္ ဒီရွားပါးေမ်ာက္မ်ိဳးႏြယ္ေတြ ေပ်ာက္သြားမွာကို စိုးရိမ္ေနၾကသလို၊ ဆည္ေဆာက္ဖို႔အတြက္ သစ္ေတာေတြ ခုတ္ထြင္ရာကေန သစ္ေတာ္ျပဳန္းတီးမႈေၾကာင့္ သဘာ၀ သားရဲတိရစၧာန္ေတြ၊ သစ္ပင္ပန္းမန္ေတြ ေပ်ာက္ကြယ္သြားမွာကုိ ပူပန္ေနၾကပါတယ္။

Fauna and Flora International က မာ့ခ္႐ိုစ့္ကေတာ့ ဒီေမ်ာက္ေတြကို ထိန္းသိမ္းဖို႔အတြက္ သူတို႔အဖြဲ႔အေနနဲ႔ တတ္စြမ္းသမွ် ကာကြယ္လုပ္ေဆာင္သြားမယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....

သာယာေျဖာင့့္ျဖဴးတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးကို တည္ေထာင္လိုသူမ်ားအတြက္

သာယာေျဖာင့္ျဖဴးတဲ့ အိမ္ေထာင္သည္ဘ၀ကို လိုလားေနသူေတြအတြက္ သိသင့္တဲ့နည္းလမ္းေလးေတြ ေရးခ်င္စိတ္ေပါက္ေနတာၾကာပါျပီ။ ဒီစကားၾကားလို႕ မင့္အိမ္ေထာင္ေရးက ဘယ္ေလာက္အစဥ္ေျပေနလဲ မင္းကဘာဆရာၾကီးလဲလို႕ ေမးစရာရွိပါတယ္။ က်ေနာ္လည္း လူထဲကလူျဖစ္တဲ့အတြက္ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အစဥ္မေျပတာေတြရွိပါတယ္။ ခုေဖၚျပမယ့္အေၾကာင္းအရာေတြကလည္း ဆရာလုပ္လိုလို႕မဟုတ္ပဲ မိတ္ေဆြေတြကိုမွ်ေ၀ခ်င္တဲ့သေဘာပါ။ ေရွးယခင္ကတည္းက ဒီထက္ျပည့္စံုတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးက်မ္းေတြကို ဆရာေတာ္ၾကီးေတြ ပညာရွိေတြေရးသားခဲ့ျပီးျဖစ္ပါတယ္။ သိျပီးသူလည္း ထပ္မံဆင္ျခင္နိဳင္ရန္ မသိေသးသူလည္း သိရွိနိဳင္ရန္ရည္ရြယ္ပါတယ္။

က်ေနာ္ေရးလိုတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြကို ေရႊအိမ္မက္ဘေလာ့ခ္မွာ ဘေလာ့ခ္ဂါ ေက်ာ္ေက်ာ္ဦးရဲ႕ေရးသားခ်က္ကို ျပန္လည္ျပင္ဆင္ျပီး ေဖၚျပထားတာကိုေတြ႕လို႕ က်ေနာ္လည္း ထပ္မံ ျပင္ဆင္တင္ျပလိုက္ပါတယ္။ သက္ဆုိင္သူမ်ား နားလည္ေပးနိဳင္မယ္ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။

အိမ္ေထာင္ေရး အဆင္ေျပလိုသူမ်ား ၊ အိမ္ေထာင္ျပဳရန္ အားထုတ္ေနေသာ္လည္း အိမ္တြင္းေရး အဆင္မေျပမွာ ေၾကာက္ေနၾကသူမ်ားအတြက္ ၊ ရည္မွန္းထားသူႏွင့္ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္အျဖစ္ လက္တြဲသြားႏိုင္ေစရန္ မည္သည့္အရာမ်ားကို ေဆာင္ရြက္က်င့္ၾကံရမည္နည္း ဟု ေမးလာပါမူ ေလာကနီတိလာ လင့္က်င့္၀တ္ (၅) ပါးႏွင့္ မယားက်င့္၀တ္ (၅) ပါး
တို ့ျဖင့္ က်င့္ၾကံေဆာင္ရြက္ပါဟု အၾကံေပးလိုပါသည္။

လင္ က်င့္၀တ္ ၅-ပါး

မထီမဲ့ကင္း
အပ္ႏွင္းဥစၥာ
မိစၦာမမွား
၀တ္စားဆင္ယင္
ျမတ္ႏိုးၾကင္
ငါးအင္ လင္က်င့္ရာ။


(၁) ဇနီးမယားအား မထီေလးစား မျပဳျခင္း၊
(၂) ဇနီးမယားအား ရွာေဖြရသမွ် ဥစၥာမ်ားကို အပ္ႏွံျခင္၊
(၃) မိမိ ဇနီးမယားမွ တစ္ပါး အျခားမိန္းမမ်ားႏွင့္ ေဖာက္ျပား က်ဴးလြန္မႈ မရွိျခင္း၊
(၄) ဇနီးမယားအား အခါအားေလ်ာ္စြာ အ၀တ္အစားအသစ္အဆန္းမ်ား ဆင္ယင္ေပးျခင္း၊
(၅) ဇနီးမယားအား ျမတ္ႏိုးၾကင္နာစြာ ဆက္ဆံျခင္း။


အက်ယ္ထပ္ရွင္းရရင္ေတာ့

(၁) မိမိ ဇနီးမယားအား မထီေလးစား မျပဳျခင္း

ကိုယ့္ဇနီး ကို အမ်ားသူငါေရွ ့မွာ ေအာ္ေငါက္တာေတြ ၊ ဆဲဆိုတာေတြ ၊ အျပစ္မရွိ အျပစ္ရွာ အေၾကာင္းမရွိ အေၾကာင္းရွာျပီး လူအထင္ေသးမဲ့ ၊ သိမ္ငယ္ေစမဲ့ ကိစၥေတြ ေျပာဆုိတာမ်ိဳး ေရွာင္ၾကဥ္ျပီးေတာ့ ဇနီးမယားရဲ ့အျပဳအစု အယုအယ ေကာင္းေၾကာင္း ၊ ေတာ္ေၾကာင္း ၊ တတ္ၾကာင္း ၊ အနစ္နာခံ ၊ သည္းခံခြင့္လႊတ္တတ္ေၾကာင္း အစရွိတဲ့ ဇနီးမယား ဂုဏ္တက္ေစမဲ့ အေၾကာင္းကိစၥမ်ိဳးကို ၾကံဖန္ရွာေဖြျပီး အခါအခြင့္သင့္တုိင္း ေျပာဆုိေပးတာကို ဆုိလိုပါတယ္။ ကိုယ့္မိန္းမကို ႏႈတ္၏ ေစာင္မျခင္းဆိုတဲ့ သေဘာပါပဲ။ မိမိ ဇနီးကို ကိုယ့္ရဲ ့ၾကင္နာမႈ ေတြ ၊ ေႏြးေထြးမႈေတြကို အမ်ားသူငါေရွ ့မွာ ထုတ္ေဖာ္ျပသတာမ်ိဳးေပါ့။

(၂) မိမိ ဇနီးမယားအား ရွာေဖြရသမွ် ဥစၥာမ်ားကို အပ္ႏွံျခင္၊

လခစားျဖစ္ရင္လည္း လခစားအေလ်ာက္ ၊ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး သမားဆုိရင္လည္း ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရးသမား အေလ်ာက္ ရလာတဲ့ လခ၊ အက်ိဳးအျမတ္ေတြကို စာရင္းဇယားႏွင့္တစ္ကြ မိန္းမကို ေပးအပ္ရပါမယ္။ ျပီးေတာ့မွ ဇနီးမယားဆီက မိမိ ကိုယ္ေရးကိုယ္တာ သံုးဖို ့စြဲဖုိ ့အတြက္ ဘယ္ေရြ ့ဘယ္မွ် လိုအပ္ေၾကာင္း ျဖစ္ႏိုင္ရင္ စာရင္းနဲ့ ျပန္ေတာင္းတာမ်ိဳး ကို ဆိုလိုပါတယ္။ အဲသလို စာရင္းဇယားနဲ ့ျပေတာ့ ဇနီးမယားကလည္း ၀င္ေငြ ဘယ္ေလာက္ ရွိသလဲ ၊ အသံုးစရိတ္ ဘယ္ေလာက္ရွိသလဲ ဆုိတာကို တြက္ခ်က္ႏိုင္ျပီးေတာ့ စုသင့္တာစု ၊ ရင္းႏွီးျမႈပ္ႏွံသင့္တာ ျမႈပ္ႏွံ ၊ ေပးကမ္းစရာ ရွိတာ ေပးကမ္း အစရွိတာေတြကို လုပ္ႏိုင္မွာပါ။

(၃) မိမိ ဇနီးမယားမွ တစ္ပါး အျခားမိန္းမမ်ားႏွင့္ ေဖာက္ျပား က်ဴးလြန္မႈ မရွိျခင္း၊

တိတ္တိတ္ပုန္း အေျမွာင္မယား ထားတာေတြ၊ ကိုယ့္လက္ေအာက္က ၀န္ထမ္းေတြနဲ ့ ေဖာက္ျပားတာေတြ ၊ အျခားေသာ လင္ရွိမယားေတြနဲ ့ ေဖာက္ျပန္တာေတြ ၊ ျပည့္တန္ဆာေတြနဲ ့ သြားလာဆက္ဆံတာေတြ ကို ေရွာင္ၾကဥ္တာမ်ိဳးကို ဆုိလိုပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ ့ သေဘာထားၾကီးတဲ့ မိန္းမ ေတြကေတာ့ ကိုယ္၀န္ ရွိေနတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ ကိုယ့္ေယာက္်ား ကို ခ်ဳပ္ျခယ္တာမ်ိဳး မလုပ္ဘဲ ခြင့္လႊတ္ၾကတာလည္း ရွိပါတယ္။ ၂ ဦး ၂ဖက္ ၾကိဳတင္ ညွိႏိႈင္းထားၾကရင္ေတာ့ အဆင္ေျပမွာပါပဲ။

(၄) မိမိ ဇနီးမယားအား အခါအားေလ်ာ္စြာ အ၀တ္အစား အသစ္အဆန္းမ်ားအား ဆင္ယင္ေပးျခင္း၊

ကိုယ့္ဇနီးကို ခ်စ္သူမ်ားေန ့တို ့၊ ေမြးေန ့တို ့၊ မဂၤလာေဆာင္တဲ့ေန ့တို ့ အစရွိတဲ့ အမွတ္တရေန ့ ေတြမွာ အခ်ိန္သတ္သတ္ေပးျပီး အျပင္ေလွ်ာက္လည္တာေတြ၊ အမွတ္တယ ျဖစ္ေစမဲ့ ဖက္ရွင္ ဒီဇိုင္းေတြ ၊ အ၀တ္အထည္ဆန္းေတြ၊ sexy ျဖစ္တဲ့ lyngerie အ၀တ္အစားေတြ အဲဒီလို ေန ့ေတြမွာ ၀ယ္ေပးတာေတြ လုပ္ျခင္းအားျဖင့္ ဇနီးအေပၚမွာ အခ်စ္မပ်က္ေၾကာင္း ၊ မွတ္မွတ္ယယ ရွိေနေၾကာင္း ျပသတာမ်ိဳး ကို ဆုိလိုပါတယ္။

(၅) မိမိ ဇနီးမယားအား ျမတ္ႏိုးၾကင္နာစြာ ဆက္ဆံျခင္း။

ခ်စ္သူကေန ဇနီးမယား ျဖစ္လာခဲ့တဲ့ သူေတြဆုိရင္လည္း ကိုယ့္မိန္းမ ကို စခ်စ္ခဲ့တုန္းကလိုပဲ အၾကင္နာမ်က္လံုးေတြနဲ ့တစ္ယုတစ္ယ ေထြးေထြးေပြ ့ေပြ ့၊ ၾကင္ၾကင္နာနာ ဆက္ဆံတာမ်ိဳး ၊ မိဘေတြေၾကာင့္ မဂၤလာေဆာင္ခဲ့ရတဲ့ သူေတြဆိုရင္လည္း အရင္တုန္းက ဘယ္လိုပဲ ခ်စ္သူေတြ ရွိခဲ့ပါေစ.. လက္ရွိ ကိုယ့္ဇနီးကိုပဲ သစၥာရွိရွိ ၊ ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး ေပါင္းသင္းတာမ်ိဳးကို ဆုိလိုပါတယ္။ အခန္ ့မသင့္လို ့စကားမ်ား ရန္ျဖစ္ခဲ့ရင္ေတာင္ ငါ့ အရင္ရည္းစားက နင့္လို မဟုတ္ဘူး.. ငါ့အေပၚ ဘယ္ေလာက္ သည္းခံ ဂရုစိုက္တယ္ ဆိုတာေတြ ေျပာဆုိတာမ်ိဳး ေရွာင္ၾကဥ္သင့္သလို ငယ္က်ိဳးငယ္နာ ေဖာ္ျပီး ေျပာဆိုတာမ်ိဳး ကိုလည္း မျပဳသင့္ပါဘူး။



မယား က်င့္၀တ္ ၅-ပါး

အိမ္တြင္းမႈလုပ္
သိမ္းထုပ္ေသခ်ာ
မိစၦာၾကဥ္ေရွာင္
ေလ်ာ္ေအာင္ျဖန္႔ခ်ိ
ပ်င္းရိမမူ
၀တ္ငါးဆူ အိမ္သူ က်င့္အပ္စြာ။


(၁) အိမ္မႈကိစၥမ်ားကို အဆင္ေျပေစရန္ စီမံခန္ ့ခြဲ ျပဳလုပ္ျခင္း၊
(၂) မိမိလင္ေယာက်္ား အပ္ႏွံလာေသာ ဥစၥာမ်ားကို စနစ္တက် သိမ္းဆည္း ထိန္းသိမ္းျခင္း၊
(၃) မိမိေယာက်္ားမွ တစ္ပါး အျခားေသာ ေယာက်္ားတို႔ႏွင့္ ကာမအမႈ ကိစၥတြင္ ေဖာက္ျပန္မႈ မရွိျခင္း၊
(၄) မိမိဘက္မွေဆြမ်ိဳး ၊ လင္သားဘက္မွ ေဆြမ်ိဳးတို႔၌ မွ်မွ် တတ ေပးကမ္းရျခင္း၊
(၅) လုပ္ငန္းကိစၥ အ၀၀၌ ပ်င္းရိျခင္းကင္း၍ ကၽြမ္းက်င္ရျခင္း။


(၁) အိမ္မႈ ကိစၥမ်ားကို အဆင္ေျပေစရန္ စီမံခန္ ့ခြဲ ျပဳလုပ္ျခင္း

ခင္ပြန္းသည္ အိပ္ရာက မထခင္ ခင္ပြန္းသည္အတြက္ နံနက္စာ စီစဥ္ေပးတာ ၊ ခင္ပြန္းသည္ ႏိုးလာရင္လည္း သြားတိုက္တံ ၊ မ်က္ႏွာသုတ္ပု၀ါ အစရွိတာေတြ အဆင္သင့္ ျပင္ဆင္ေပးထားတာ ၊ ႏွစ္ဖက္ မိဘေတြ ၊ ေဆြမ်ိဳးေတြ ကိုယ့္အိမ္မွာ ေကြ်းေမြး ေစာင့္ေရွာက္ထားရင္ သူတုိ ့ေတြအတြက္ မလစ္ဟင္းရေအာင္ ၊ အိမ္ကို ၾကည့္ခ်င္စဖြယ္ ၊ ေနျခင္စဖြယ္ ျဖစ္ေအာင္ ျပင္ဆင္တာေတြ၊ ယုိယြင္းပ်က္စီးေနတာေတြကို စြန္ ့ျပစ္တန္ စြန္ ့ျပစ္၊ ျပင္သင့္တာျပင္ ၊ ခင္ပြန္းသည္ ရွာသမွ် ေနာက္ေဖးမီးဖိုေခ်ာင္က မထြက္ရေအာင္ စီမံခန္ ့ခြဲတာ၊ အိမ္ေစ ရွိရင္လည္း မနက္ေစာေစာ အိပ္ရာမထျခင္ရင္ေတာင္မွ အဆင္သင့္ျဖစ္ေအာင္ အစီအစဥ္ေတြကို ၾကိဳတင္ေျပာျပျပီး အလုပ္ေတြကို သင့္ေလ်ာ္သလို စီမံ ခန္ ့ခဲြတာေတြကို ျပဳလုပ္ေစျခင္းပါပဲ။ ညအိပ္ရင္လည္း ခင္ပြန္းသည္ထက္ ေစာျပီး အိပ္တာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ အတူတူျဖစ္ေစ ၊ ေနာက္က်ျပီးမွ ျဖစ္ေစ အိပ္ရာ၀င္တာမ်ိဳး လုပ္သင့္ပါတယ္။ ေနာက္က်မွ အိပ္ရာ၀င္တာကလည္း အိမ္တံခါးေတြ လံုျခံေအာင္ ပိတ္ရဲ ့လား အစရွိသျဖင့္ ခင္ပြန္းသည္ေတြ လစ္ဟင္းေနတဲ ့အရာေတြကို ေထာင့္ေစ့ေအာင္ ၾကည့္ရႈေစာင့္ေရွာက္ျခင္းပါပဲ။

(၂) မိမိလင္ေယာက်္ား အပ္ႏွံလာေသာ ဥစၥာမ်ားကို စနစ္တက် သိမ္းဆည္း ထိန္းသိမ္းျခင္း၊

ခင္ပြန္းသည္ ရွာေဖြေပးလာတဲ ့ေငြေၾကး ဆိုရင္လည္း မေပ်ာက္ပ်က္ေအာင္ ၊ တုိးပြားလာေအာင္ ၊ လွဴသင့္တာ လွဴရေအာင္ အသံုးခ်တတ္ရပါမယ္။ ပစၥည္းဥစၥာေတြဆုိရင္လည္း ယိုယြင္းမႈနည္းေအာင္၊ စနစ္တက် ရွိေနေအာင္၊ ေခတ္နဲ ့ လိုက္ေလ်ာညီေထြေအာင္ ၊ ခင္ပြန္းသည္ အၾကိဳက္လည္း ျဖစ္ ၊ ကုိယ့္အၾကိဳက္လည္း ျဖစ္မယ့္ ဟာေတြကို တုိင္တုိင္ပင္ပင္ စုေဆာင္းတာမ်ိဳး လုပ္တတ္တာမ်ိဳးေပါ့။

(၃) မိမိခင္ပြန္း မွတစ္ပါး အျခားေသာ ေယာက်္ားတို႔ႏွင့္ ကာမအမႈ တြင္ ေဖာက္ျပန္မႈ မရွိျခင္း၊

ဆိတ္ကြယ္ရာမွာ ျဖစ္ေစ ၊ မ်က္ေမွာက္မွာပဲ ျဖစ္ေစ ကိုယ့္ ခင္ပြန္းမွ တစ္ပါး တစ္ျခားသူေတြနဲ ့ ေဖာက္လြဲေဖာက္ျပန္ အက်င့္တန္တဲ့ ကိစၥေတြ ေရွာင္ၾကဥ္တာမ်ိဳး ဆိုလိုပါတယ္။


(၄) မိမိဘက္မွေဆြမ်ိဳး ၊ လင္သားဘက္မွ ေဆြမ်ိဳးတို႔၌ မွ်မွ် တတ ေပးကမ္းရျခင္း၊

ကိုယ့္ ဘက္မွ ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းေတြကို ၁ သိန္း ေထာက္ပံ့ရင္ ခင္ပြန္းဘက္က ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းေတြကိုလည္း ၁သိန္း ေထာက္ပ့ံတာမ်ိဳ း ၊ သီတင္းကြ်တ္ ၊ တန္ေဆာင္တုိင္ မွာ လူၾကီး မိဘေတြကို ကန္ေတာ့ရင္ ႏွစ္ဘက္ မိဘေတြ ၊ ေဆြမ်ိဳးစုေတြကို မွ်မွ်တတ ဆက္ဆံ ေပးကမ္း ေထာက္ပံ့ တာမ်ိဳး ျပဳလုပ္တာကို ဆုိလိုပါတယ္။

(၅) လုပ္ငန္းကိစၥ အ၀၀၌ ပ်င္းရိျခင္းကင္း၍ ကၽြမ္းက်င္ရျခင္း။

အမႈကိစၥေပၚေပါက္လို ့ရွိရင္ ခင္ပြန္းသည္ကိုခ်ည္းပဲ အားကိုးမေနဘဲ ကိုယ္တုိင္ လုပ္တတ္ရင္ ကိုယ္တုိင္လုပ္ကိုင္တာမ်ိဳး၊ ကိုယ္တုိင္မလုပ္တတ္ရင္လည္း တတ္တဲ့သူ တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ေငြေပးျပီး ခိုင္းေစတာမ်ိဳး ၊ ႏိုးႏိုးၾကားၾကား ေနထိုင္တတ္တာမ်ိဳးကို ဆုိလိုပါတယ္။
" ေမာင္ေရ .. သည္းေလး ဒီမွာ ကိုရီးယားကား ၾကည့္ေနလို ့ ့.. အမိႈက္ေလး သြန္ေပးပါ " ဆုိတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ဘူးေပါ့။

ခင္ပြန္းသည္ ေတြက ဇနီးသည္ရဲ့ တခ်ဳိ႔အက်င့္၊ တခ်ဳိ႔လုပ္ရပ္ ေတြကို မၾကိဳက္တဲ့ အခ်က္ေတြကေတာ့ -

၁) ခင္ပြန္းအိမ္ျပန္လာတာေတြ႔ပါလ်က္ အိမ္နီးခ်င္းနဲ႔ စကားအေျပာမပ်က္ ေနတတ္တာမ်ဳိး။
၂) ကိုယ့္တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းမႈကို ဂရုမစိုက္တတ္တာ။
၃) ခင္ပြန္းဘက္က ေဆြမ်ဳိးသားခ်င္းေတြကို မေလးစားတာ။
၄) ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ အားနည္းခ်က္ကို သေရာ္ေလွာင္ေျပာင္တာ။
၅) ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ ဆႏၵကို မသိေယာင္ေဆာင္ ေနတတ္တာ။
၆) ကာမဆက္ဆံမႈကို စိတ္မပါဟန္ျပတာ။
၇) ခင္ပြန္းကို အရာရာမွာ အျပစ္ေျပာတတ္တာ။
၈) အိမ္ေထာင္သည္ပဲဆုိၿပီး၊ ကိုယ့္ရဲ့ တစ္ကိုယ္ေရ ေသသပ္လွပမႈကို ဂရုမျပဳတတ္တာ။
၉) ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ ဝင္ေငြ၊ လခကို အေသးစိတ္ စာရင္း လိုက္ေမးတာ။
၁၀) သူမ်ားအိမ္ လည္ဖို႔ ဝါသနာႀကီးတာ။
၁၁) အိမ္တြင္း အလွအပ သန္႔ရွင္းေရးကို စိတ္မဝင္စားတာ။
၁၂) သားသမီးရဲ့ ေဝယ်ာဝစၥကို စိတ္မဝင္စားတာ။
၁၃) ကိုယ့္ေဆြမ်ဳိးသားခ်င္းကို တြယ္တာလြန္းတာ။
၁၄) ေယာကၡမနဲ႔ ေယာက္မ အေၾကာင္း ႀကံဖန္ အျပစ္ေျပာတာ။
၁၅) ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ ရုံး၊ လုပ္ငန္းက လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ အမ်ဳိးသမီးေတြနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး သံသယ ထားတတ္တာ။
၁၆) ဘာမဟုတ္တဲ့ ကိစၥအတြက္ စိတ္ေကာက္တတ္တာ။
၁၇) သူစိမ္းေတြ ေရွ႔မွာ ေယာက်္ားရဲ့ အားနည္းခ်က္ေတြ ထုတ္ေဖာ္ေျပာတတ္တာ။
၁၈) သူစိမ္း ေယာက်္ားေတြ၊ ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ ေယာက်္ားေလး အေပါင္းအသင္းေတြ အေၾကာင္းကို စိတ္ဝင္တစား ရွိတာ။
၁၉) ခင္ပြန္းသည္ ဝယ္လာတဲ့ ပစၥည္းကို အျပစ္ရွာ ေျပာတတ္တာ။
၂၀) ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ အဝတ္အစားနဲ႔ အသံုးအေဆာင္ေတြ စနစ္တက် မထားတာ။
၂၁) ကိစၥ အေသးအမႊားေလးကို ပံုႀကီးခ်ဲ႔ စကားမ်ားခ်င္တာ။
၂၂) ဇနီး ေမာင္ႏွံ ႏွစ္ဦးၾကား စိတ္ခ်င္း မတိုက္ဆိုင္တာကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး မိဘေတြကို ဆြဲထည့္တတ္တာ။
၂၃) ကိုယ့္ မိဘေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းေတြနဲ႔ ဖုန္းအၾကာႀကီး ေျပာဆိုေနတတ္တာ။
၂၄) ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ မိဘေဆြမ်ိဳးသားခ်င္း၊ အေပါင္းအသင္းေတြကို ကိစၥတိုင္းမွာ စိတ္မပါ့တပါ ဆက္ဆံတတ္တာ၊ ဥေပကၡာ ျပဳတတ္တာ။
၂၅) အၿမဲတမ္းလိုလို ေရာဂါတစ္ခုခုကို အေၾကာင္းျပၿပီး အိမ္အလုပ္ မလုပ္ဘဲ ပစ္ထားတတ္တာ။
၂၆) ကိုယ့္အိမ္လာတဲ့ သူတိုင္းကို ခင္ပြန္းသည္အေၾကာင္း၊ မဟုတ္ကဟုတ္က အတင္းဖန္တီး ေျပာတတ္တာ။
၂၇) အိပ္ရာထဲေရာက္တာနဲ႔ ခင္ပြန္းသည္ တစ္ေန႔လံုး လုပ္ခဲ့တဲ့ အလုပ္ေတြကို တန္းစီေျပာခိုင္းတာ။
၂၈) ရုံးက ေမာေမာပန္းပန္း ျပန္လာတဲ့ ခင္ပြန္းသည္ကို အိမ္အလုပ္ကူလုပ္ေပးဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္တာ။
၂၉) ကိုယ့္မိဘ အိမ္နဲ႔ ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ အိမ္ကို ႏႈိင္းယွဥ္ၿပီး ႏွိမ့္ခ်ေျပာတတ္တာ မ်ဳိးေတြပါပဲ။ ။

ဇနီးသည္မႀကိဳက္တဲ့ ခင္ပြန္းသည္ရဲ့ တခ်ဳိ႔ အမူအက်င့္ေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ …

၁) ဇနီးသည္က အိမ္လာတဲ့ ဧည့္သည္နဲ႔ ရယ္ရယ္ေမာေမာ ဧည့္ခံ စကားေျပာတာကို ျပႆနာလုပ္တတ္တာမ်ိဳး။
၂) မိမိရဲ့ သူငယ္ခ်င္း၊ မိတ္ေဆြေတြအေပၚ စိတ္ဝင္တစားရွိတာ။
၃) စားတဲ့ေသာက္တဲ့အခါ အသံျမည္ေအာင္ စားတတ္တာ။
၄) စကားေျပာတိုင္း ဆဲေရးတိုင္းထြာတာ၊ ၾကမ္းတမ္းတဲ့ စကားမ်ိဳးေျပာတတ္တာ၊ ေအာ္ႀကီးဟစ္က်ယ္ေျပာတာ။
၅) ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္ေသာက္တတ္တာ။
၆) အေပါင္းအသင္းက တိုက္လိုက္လို႔ဆိုၿပီး၊ အေၾကာင္းျပ အရက္ေသစာ ေသာက္တတ္တာ။
၇) အဝတ္အစား ေသေသသပ္သပ္ မဝတ္တတ္တာ။
၈) ဇနီးသည္ရဲ့ ေမြးေန႔ကို ေမ့ေမ့ေပ်ာက္ေပ်ာက္ ေနတတ္တာ။
၉) ကေလးေတြကို ဆံုးမတဲ့ အခါတိုင္း လက္ပါတတ္တာ။
၁၀) အိပ္ေနတုန္း စကားေယာင္ေျပာတတ္တာ၊ ေဟာက္တတ္တာ။
၁၁) ကိစၥတိုင္းမွာ မိန္းမကို အျပစ္ရွာတတ္တာ။
၁၂) ဖုန္းဆက္တဲ့အခါ အသံက်ယ္က်ယ္ ေျပာတတ္တာ။
၁၃) အကၤ် ီကို ခၽြတ္ၿပီးရင္ အိပ္ရာေပၚပစ္တင္ ထားတတ္တာ။
၁၄) ေခါင္းမွာ ဆီရႊဲေအာင္ လိမ္းတတ္တာ၊ တခ်ိဳ႔က်ေတာ့ ဆီလံုးဝ မလိမ္းဘဲ ဖြာလန္ႀကဲ ေနတတ္တာ။
၁၅) ကိုယ့္ဇနီးကို ဘယ္ေယာက်္ားနဲ႔မဆို သဝန္တိုတတ္တာ။
၁၆) အစားအေသာက္မွာ တစ္ခုခုကို အျပစ္ရွာၿပီး ေခ်းမ်ားတတ္တာ။
၁၇) တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈကို ဂရုမစိုက္တတ္တာ။
၁၈) ကိုယ့္ရဲ့ ဘယ္အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္းကိုမဆို စနစ္တက် မထားဘဲ ဇနီးသည္ကို လွမ္းလွမ္း ေမးတတ္တာ။
၁၉) အိမ္တြင္းေရးကိစၥနဲ့ ပတ္သတ္ၿပီး ဘယ္ေနရာမဆို ဇနီးသည္ကို ဖက္လဲတကင္း လုပ္တတ္တာ။
၂၀) ဟင္းမေကာင္းတဲ့အခါ ထမင္းပန္းကန္ကို ပစ္ေပါက္တတ္တာ။
၂၁) အိမ္မွာ အခမ္းအနား တစ္ခုခုလုပ္လို႔ ဧည့္သည္ေတြ ေရာက္ခ်ိန္ကိုေတာင္ မေထာက္ဘဲ အေၾကာင္း တစ္ခုခုေၾကာင့္ ဆူညံပူညံ လုပ္တတ္တာ။
၂၂) ဇနီးသည္ရဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ ေယာက်္ားေတြရဲ့ နာမည္ကိုေတာင္ မၾကားခ်င္တာ။
၂၃) အေၾကာင္းတစ္ခုခုန႔ဲ ပတ္သတ္လာရင္ ဇနီးသည္ရဲ့ ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းေတြကို တန္းစီၿပီး အျပစ္ေျပာတတ္တာ။
၂၄) ေဆြမ်ဳိးသားခ်င္း (သို႔မဟုတ္) အေပါင္းအသင္း စံုတဲ့အခါ ဇနီးသည္ကုိ ရွာႀကံၿပီး အျပစ္ေျပာတတ္တာ၊ ႏွိမ့္ခ်တတ္တာ။
၂၅) အိမ္အျပင္ ထြက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ဇနီးသည္ကို ကိုယ့္အႀကိဳက္ အဝတ္အစား ဝတ္ဖို႔ တုိက္တြန္းတတ္တာ။
၂၆) လူစိမ္းတစ္ေယာက္ေယာက္ အိမ္လာတာေတြ႔တာနဲ႔ ဇနီးသည္ကို ဘုမသိ ဘမသိ သံသယမ်က္လံုးနဲ႔ ၾကည့္တတ္တာ။
၂၇) ဇနီးေမာင္ႏွံ အတူေနၾကတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိစၥၿပီးတာနဲ႔ တစ္ဖက္လွည့္သြားၿပီး ဇနီးနဲ႔ကိုယ္ ဘာမွ မဆိုင္သလို ေနတတ္တာ။
၂၈) ကိုယ့္ရဲ့ ဆႏၵတစ္ခုတည္းကိုသာၾကည့္ၿပီး ဇနီးသည္ရဲ့ စိတ္အေျခအေနကို လံုးဝ ထည့္မတြက္တတ္တာ။

တကယ္လို႔ ဇနီးသည္မွာ ျဖစ္ေစ၊ ခင္ပြန္းသည္မွာ ျဖစ္ေစ အထက္ပါ အက်င့္ေလးေတြရွိခဲ့ရင္ သတိလက္လြတ္ မေနဘဲ ျပဳျပင္လိုက္ရင္ေတာ့ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ေရး ပိုၿပီး အဆင္ေျပ သာယာ ေပ်ာ္ရႊင္လာမွာ အမွန္ပါပဲ။

အဲဒီအခ်က္ေတြကိုလည္း အိမ္ေထာင္ျပဳၾကမဲ့ အမ်ိဳးေကာင္းသား အမ်ိဳးေကာင္းသမီးေတြ ၾကိဳတင္ညွိႏိုင္းျပီး တုိင္ပင္ထားမယ္ ၊ ေလွ်ာ့သင့္တာေလွ်ာ့ ညွိသင့္တာ ညွိ စတဲ့ adjustment ေတြ လုပ္ၾကမယ္ဆုိရင္ သာယာစိုျပည္တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးကို ရရွိမွာ ဧကန္ မုခ်ပါပဲ။ ေယာက်ာၤးတာ၀န္ မိန္းမတာ၀န္ဆိုတာေတြမခြဲျခားပဲ လုပ္နိဳင္တာ၀ိုင္းကူလုပ္ရင္း အိမ္တြင္းျငိမ္းခ်မ္းေရးေတြကို တည္ေဆာက္သင့္ၾကပါတယ္။

ဇနီးေမာင္နွံအားလံုး သာယာတဲ့အိမ္ေထာင္ေရးခရီးလမ္းကို အသက္ထက္ဆံုး ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ေလွ်ာက္လွမ္းႏိုင္ၾကပါေစ။

အညာေႏြတမာေျမ

ဆက္ဖတ္ရန္ ....

ေခါက္ထားခဲ့ေပးပါ ....